Ромилъ: с 90 на 60

Ромилъ

Сентябринка писал(а):

Привет! Ромиль! сегодня делала себе похлебку со ржаными отрубями. Правда у меня приправа другая. Я выложила фото у себя в дневнике, девочкам хвалилась. Похлебка понравилась, сытная была. Только ее наверное можно один раз в день кушать. Я знаю, что много нельзя отрубей.

Поздравляю с праздником, с днем Защитника Отечества! Всех тебе благ и исполнения желаний. :cool_cool:

Привет, Сентябринка! Спасибо за поздравление! Насчет похлебки. Да, я тоже много ее не ем. Но иногда хочется оперативного горячего :-)

Арина49

Ромиль привет
Немножко с запозданием, но от всей души

ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ПРАЗДНИКОМ !!!

Ромилъ писал(а):

А так, свекла, лук, капуста и морковь. Все вкусно

Прям заправка для борща :hi_hi_hi:

Dream30

Приветствую!
Ромилъ, а почему Вы загнали себя в такие жесткие рамки?
Это же издевательство над организмом, голодовка... Стоит начать Вам есть организм пополнит все свои жировые запасы обратно.
А Вы почему-то морите себя голодом.
К женщинам, которые клюют как птички и считают это нормальным уже привыкла.

Но когда мужчина питается на 700 ккал, а то и меньше... этож жесть. Так нельзя себя мучить. Организм не простит. ((((((((

Ромилъ

83.0
+0.1

Арина49 писал(а):

Ромиль привет
Немножко с запозданием, но от всей души

ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ПРАЗДНИКОМ !!!

Ромилъ писал(а):

А так, свекла, лук, капуста и морковь. Все вкусно

Прям заправка для борща :hi_hi_hi:

--
Спасибо, Арина!
--

Dream30 писал(а):

Приветствую!
Ромилъ, а почему Вы загнали себя в такие жесткие рамки?
Это же издевательство над организмом, голодовка... Стоит начать Вам есть организм пополнит все свои жировые запасы обратно.
А Вы почему-то морите себя голодом.
К женщинам, которые клюют как птички и считают это нормальным уже привыкла.

Но когда мужчина питается на 700 ккал, а то и меньше... этож жесть. Так нельзя себя мучить. Организм не простит. ((((((((

Привет, Dream30! Я уже худел и не раз. При ограничении калорий у меня при превышении 800 ккал в сутки вес идет вверх. Есть такое направление в питании - малоедение. Такое питание мне больше подходит, т.к. приходиться работать (есть альтернатива, конечно). Худел и менее экстремально, за полгода сбросил 10 кг, ел в основном салаты, фрукты овощи и по великим праздникам рыбу.

Dream30

Благодарю за пояснения, Ромилъ.

Ромилъ

82.4
-0.6
--
Из субъективных ощущений самочувствия: когда иду на горку, иду как маленький бульдозер :-)

. Т.е. слабости такой как на голодании уже нет. И это радует.

Ромилъ

82.6
+0.2

Арина49

Ромилъ привет :pri_vet:-:

И все таки мне очень грустно смотреть не твое меню :-(

Ромилъ

Арина49 писал(а):

Ромилъ привет :pri_vet:-:

И все таки мне очень грустно смотреть не твое меню :-(

Привет, Арина! Да ладно :-)

Это насчет фри что ли? Так, доедаю. Если б не доел, то ушло в мусорное ведро. Жалко. Вообще многие продукты приходится подъедать, что бы не улетели в ведро. Из остатков хлеба сушу сухарики. Ну и всякое другое тоже приходится есть.

Ромилъ

82.9
+0.3

Правила форума

Ромилъ: с 90 на 60

Кто сейчас на конференции