Прости, а кому она должна?
Ты сама то как психуешь, когда тебе что то говорят

tiagnitania73
Никому. Она пишет, что ей голодно. Я сделала вывод, что кушать, значит надо больше. Так как базовый обмен веществ у неё явно больше той калорийности, которой она придерживается. Причем, Таня, я отметила, чтобы она меня не слушала и делала как хочет. Но ты почему-то предпочла этого не заметить.

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:
Вайлет
Ириш, привет))) Я и тебе напишу: я не даю советы. Тебе большой удачи и пусть всё получится)

Обычный человек Столько в разуме не съест..зачем ты все перековеркиваешь?)) Что за стервозность такая

светдим
Почему не сьест?
светдим
Polochka
tiagnitania73
Девочки всём здравствуйте и всём спасибо за арше мнение. Всём рада

Добавлено спустя 7 минут 9 секунд:
Сегодня солнечно и даже обещают без дождя и даже + 17 , надо быстрее проводить занятие и бежать гулять

Ну я мяса могу, творога навряд ли Но не каждый день, конечно же)

Я же про девочек))) мы ж не ...)) творог максимум 250 гр за день)) мяса....ну го 500 .. остальное овощи..там и 1 кг смогу осилить)) но от этого не разжиреть))..если все Это не щалитьсоусами и сиропами)) а так то да!... Во все нужна мера))) я снова на дачу)) баня и вытекающее))

А что такого съесть 1 кг мяса за день. В течение дня можно и больше съесть, особенно если это бекон жареный да с хрустящей шкуркой и корочкой. Ну и для вкусности творогаи можно тоже много съесть. Особенно если творог с вареньем и сухофруктами.
Я анализирую свою фразу и понимаю , как я наедала свои почти 100 кг.

И сейчас что бы удерживать тот вес, который сейчас есть я постоянно себя контролирую и пытаюсь в голове доказать себе , что я сыта и наелась куриной грудкой, но с удовольствием съедала бы гораздо больше и не грудку а жирную свинину. Как только начинаю есть до сытости, то сразу вес растет. И тут уже выбираешь: вкусто есть или оставаться стройной.

А когда на диете я всегда голодная . Но у меня такой характер, что если я ставлю себе цель похудеть , то не буду есть, даже если буду падать в обморок от голода. Просто я больше 40 дней на диете не сижу. А дальше просто удерживаю вес.

Так и я о том же

Это просто реакция на то, что у нас любят давать непрошенные советы, особенно люди, которые сами не смогли добиться цели

А ты про растянутый желудок не слышала, особенно у тех, кто наел большой вес