Я ЕГО ЛЮБЛЮ С СУХАРИКАМИ. но в этот раз ела просто с рж хлебом..все тhb обеда ем туш кв. капусту со свининкой.. то с яйцом..сег с булгуром..на завтра с курицей..удобно-НАТУШИЛА казан и про свои обеды не думаю

Я тоже не обращала, а тут он сам на меня посмотрел . И не очень дорогой, за 230 рублей я брала. Сома я тоже люблю, а амура меньше. Я последнее время лопаю пекинскую капусту тазиками и не могу остановиться. Как бы желудок не растянулся . Похоже мне витаминов не хватает, надо купить какие-нибудь. А вы, девочки, пьёте витамины?

У нас холодина и скушнА .

Привет хозяйке!

М@рг@рит@


У нас тоже тоскливо. Брожу по дневникам. Где- про огород, тут- про витамины порассуждать, так и день пройдет

Принимаю Д ( врач прописал пить всю зиму из за щитовидки), и еще БАДы - для суставов гликозамин с хондратином, потом- климактерические. На ночь- магний в порошке и мелатонин.
Все время что то принимаю..... Не знаю, если не принимать- будет ли хуже, или так же. Никто не может этого сказать, принимаю "на всякий случай". Хотя климактерические перестала принимать, стало значительно хуже.

Почитаешь, все что-то медицинское пьют, а я ничего не принимаю и чувствую, что отстаю от жизни. Вот думаю чего бы мне такого съесть, чтоб похудеть, помолодеть и поздороветь к весне .

Купила вит Д.завтра начну.мелатонин.глюкозамин.и Дмае..

М@рг@рит@
Так может тебе и не надо. Далеко не всем нужны искусственные добавки для поддержания жизни
Лучше, когда не нужны.....

светдим
М@рг@рит@
OlgaRi
Девочки, привет всем!
Я ничего не пью БАДовского. Перед НГ пропила магний в6. И витамины не пью. Прочитала где-то, что деньги, оплаченные за БАДы и витамины улучшают не состояние человека, а благосостояние производителей. Денег лишних нет, а отдавать за препараты (хотя их так наверное нельзя назвать) которые не изучены и не прошли клинические испытания, рука не поднимается. Я всегда с осторожностью отношусь к разным таблеткам. Короче, пью только гормоны щж и железо для гемоглобина. Наверное я слишком предираюсь и скептически ко всему отношусь.
У нас по прежнему скользко и нет снега. И настроение не очень. Может потому, что мало гуляю?

Добавлено спустя 8 минут 16 секунд:
А как называется анализ на витамин Д? Его же просто так пить нельзя? Говорят его переизбыток опаснее, чем недостаток.

Хочется чего-нибудь вкусненького. Сама не знаю чего?

Я покупаю с амер сайта.там все балы как лекарство проверяют..мне намного лучше суставами.чем было без них..
Хололает -12..капуста последняя.на вечер молоки и стронг зумба

светдим
Свет, а молоки ты просто даришь, обваливая в мукЕ?

Добавлено спустя 56 секунд:
Жаришь. Пишу с телефона, получается черти что.