Доброе утро. Сегодня уже вес критичный. Начинаю снова пить гарцинию:

Жир - 53,3%
Вода - 35,1%
Мышцы - 22,6%
ИМТ - 52,8

Вот мой график за неделю. Перестала пить гарцинию 28 ноября.

Иногда можно и жирное поесть, когда вкусно
Приготовила в электросушилке карбонад свиной. К обеду в самый раз.

Света, выглядит красиво и аппетитно. Если в пределах калорий- то просто великолепно, знать, что это все натурально, насколько возможно в нашем мире))

Лидочка, я калории сейчас не считаю, пока на гарцинии, во всяком случае.

Доброе утро. Пишу честно. Неприятно, конечно, но надо вам для информации о гарцинии. Вес почти полностью вернулся. Гарциния перестала действовать. Хорошо, что я не закупилась впрок. Седьмого числа должны привезти новые таблетки, очень дешёвые, но отзывы о них есть не плохие (есть и отрицательные). Но они дешёвые, почему бы не попробовать. Попробую - отпишусь. Тогда и свой вес напишу.

Всё равно я довольна в том плане, что за месяц без гарцинии я бы ещё увеличила свой вес - плюс к изначальному. А так он хоть вернулся к исходному.

Если новые таблетки не помогут, хочу попробовать гарцинию в таблетках. В составе новых таблеток зелёный чай, зелёный кофе и гуарана.

О гуаране из Инета:
"Семена гуараны оказывают сильное стимулирующее действие, почти в 5 раз превышающее действие натурального кофе. Но при этом нет перевозбуждения и учащенного сердцебиения, поэтому его можно смело принимать (исключение – ряд противопоказаний).

Бразильские охотники издавна используют семена гуараны для приготовления лекарственных препаратов, а именно:

как успокаивающее средство;
от спазмов;
от головных и мышечных болей;
для увеличения выносливости;
для улучшения работы сердца и снижения уровня холестерина;
от сильного похмелья.
Благодаря своим уникальным свойствам гуарана широко применяется в сфере спортивного питания. Она повышает выносливость, дает много энергии, за счет этого становится возможным увеличение нагрузок и продолжительности тренировок.


Прием гуараны прибавит сил и мотивации для новых спортивных достижений.
Гуарана для спортсменов - это более предпочтительный натуральный энергетик, чем кофе, так как оказывает полезное влияние на организм, а эффект от ее приема длится гораздо дольше. Еще один дополнительный плюс - после завершения действия напитка, не наступает резкий откат энергии, как это бывает при употреблении кофе.

Показаниями к применению средств на основе гуараны являются:

лихорадка;
дизентерия;
артрит;
спазмы;
сексуальные расстройства и снижение либидо;
хроническая депрессия.
Растение лечит от мигрени, поддерживает нормальный ритм сердца и успокаивает. Благодаря входящим в состав дубильным веществам его применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Доказано, что гуарана улучшает память, стимулирует работу головного мозга, а также предотвращает развитие атеросклероза. Она незаменима в борьбе с хронической усталостью и апатией.
Гуарана улучшает обмен веществ в организме, выводит токсины и лишнюю жидкость, а также уменьшает чувство голода. Именно из-за этих качеств ее активно принимают для похудения, причем весьма эффективно. Главное – нужно четко придерживаться рекомендаций и указанной дозировки.

Ряд противопоказаний к применению гуараны
Как и большинство других препаратов гуарана имеет ряд противопоказаний к применению. От ее употребления следует воздержаться следующим людям:

кормящим и беременным женщинам;
маленьким детям;
пожилым людям (старше 50 лет);
страдающим атеросклерозом, сахарным диабетом, гипертонией или психическими расстройствами;
наркозависимым лицам."

soneika

Оооо, гуарана у меня есть...
может срок годности вышел.
Но помню как я от нее как заводная носилась, а ночью глаз сомкнуть не могла
поэтому перестала принимать

Поэтому в инструкции и пишут, что принимать в первой половине дня.
А ты для чего её покупала?

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Да я попробую, не пойдёт - брошу. Таблетки стоят всего 194 рубля плюс 99 доставка до квартиры. Решила их купить, не чистую гуарану, потому что на 200 рублей дешевле получилось. В зелёный кофе-то я не верю, пробовала пить - ни фига не помогает, дня три только действовал, видимо на самовнушении.

Света, так хорошо вес снижался на гарцинии и прыгнул(( стимуляторов любых боюсь