flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

29.12.2021
Кто придумал новогодние сладкие подарки?
Наверное тот, кто не худел :ne_vi_del:

Мужу на работе выдали подарки к новому году - конфеты, печенье, кофе...
Ну я не будь дурой и попробовала - пять печенек и 5 конфет :-)

Все сразу красное за сегодня... :-)

Но было вкусно.
Зато я сегодня ходила на спорт, а еще купила авокадо - я ж худею :hi_hi_hi:

Шагов за день - 8728, а по питанию...

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Вес на утро - 74,2 кг
Открытие, сделанное мною в 6 утра - авокадо по вкусу не как мыло :-)

(раньше-то мне только такое попадалось :ne_vi_del:

) - с солью и на подсушенном хлебе - самое оно.

Скоро новый год...
Как это еще 2 дня отработать...

светдим

ООО ты лаваш имбирём фаршируешь)) Я тоже часто его юзаю) но с имбирём ни разу)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

светдим писал(а):

ООО ты лаваш имбирём фаршируешь)) Я тоже часто его юзаю) но с имбирём ни разу)

Я лаваш фарширую всем, что дома есть. Вчера вот туда даже остатки каши, что малая не доела, отправились. И ничего.
А имбирь я просто люблю очень, его я разве что в кофе не кладу :-)

Котяня

flowers000
А поздравлять с Наступающим уже можно? Мы пришли...

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Котяня писал(а):

flowers000
А поздравлять с Наступающим уже можно? Мы пришли...

Котейки хороши в любом наряде, а в новогоднем так вообще :-):

С наступающим, Котяня! Пусть новый год будет лучше предыдущего! Всех благ тебе. :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Что до похудения, то вчера я все взвешивала, считала, фоткала, но времени коллаж сделать совсем нет. Спорт был, вчера в клубе я была одна. Ну а что, по четвергам у нас супер-боди, тренировка с гантелями, а мне надо кисель с рук убирать, ну я и поперлась вместо нарезания салатов :-)

Шагов было 10109, спать легла в три ночи, салаты-то никто не отменял :-)

И вообще, работа по подработке привалила, надо было сделать.
По питанию все было в рамках, кроме жиров. Ибо съела я вчера 2 авокадо, хоть и небольших, но жирных. Вкусно, спело, ням-ням. По калориям - около 1450 было + пока готовила, кусочками ещё калорий 300 наела, наверное.

Ухожу с подсчётов с 31 декабря по 2 января. Третьего снова в строй.

Вес на утро - 74,4 кг.
С последнего героя вылечу, наверное.
Но вес всё ещё в рамках нормального по калоризатору. Попробуем удержаться в нем.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Как проходит ваш день?
У меня он был рабочим, правда в 12 всех позвали наверх к начальству, а там столы накрыты как в ресторане - от красной рыбы до сыров с плесенью. И генеральный директор с бокалом наперевес. Короче, не зря я ссобойку сегодня не брала - как чувствовала. После мероприятия всех женщин отпустили домой, а мужчины остались на посту до концу дня :-):

А еще один водитель мне подарок принес новогодний - конфеты и литровую бутылку водки :-)

Водка с какими-то мандаринами внутри. Хорошее же впечатление я произвожу на людей :hi_hi_hi:

Ну да ладно, в целом день проходит хорошо :-):

Но не по диетическому фен-шую :ne_vi_del:

Ленусечка

flowers000 писал(а):

Но не по диетическому фен-шую

Расслабься, Оля, праздник ведь, получай удовольствие :el_ka:

Котяня

flowers000
:pri_vet:-:

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции