Добрый вечер. На прошлой неделе смотрела "Жить здорово" и там рассказали, что употребление арахиса снижает риск инсульта, так как он выводит (именно выводит!) холестерин из сосудов. Купила сырой арахис (он гораздо дешевле, чем жареный) и теперь ем по 25 грамм в день, обжариваю в микроволновке.



Много вчера съела, так как был алкоголь. Сегодня не взвешивалась. Не знаю, что завтра весы покажут. Делаю перерыв в приёме гарцинии или неделю, или 10 дней. Уже пора. Пока буду пить Аюрслим. Сегодня выпила, но что-то не очень действует.

soneikaПрими мои соболезноваия. Горе на все время. Надеюсь, она в лучшем мире.

Спасибо, Лидочка.

почитай https://medside.ru/l-arginin

Котяня Спасибо. У меня холестерин нормальный. Это - я в целях профилактики, да и вкусненько , да и может, действительно, если есть холестериновые бляшки, то выведет.
В программе прямо образно показывали, как грузовичок заезжает в сосуд, загружает бляшку и вывозит.

И потом, зачем химию пить, если можно натуральные вещества употреблять, проблема ведь не критичная у меня.

Доброе утро всем. Не спится...

Мне сейчас назначили аргинин с чем то, питьевой раствор. Дорогучий. Много лишних денег ушло сгоряча. А чем аргинин от холестерина поможет?

Насчет холестерина- семый лучший способ- чеснок. Сосед по даче после операции на сердце головками в день лопает и ОК.

Светик, нормальный холестерин у тебя- ниже 5,2?

Я уже не помню. Там прямо в бланке анализов было указано значение от минимально допустимого до максимально. У меня был в этом интервале.

Я употребляю всё не жирное, пеку на подсолнечном масле, очень редко на сливочном. Даже если в рецепте сливочное, то я его значение умножаю на 0,8 и получается количество растительного масла. Бутерброды ем без масла. Очень редко у меня сливочное масло в доме. А подсолнечное - оно без холестерина совсем.

Думаю, что поэтому, Слава Богу, у меня и нет проблем с давлением.

Добрый вечер. Майонезный хлебушек к вечернему чаю. Угощайтесь:

Добрый вечер. Вес в плюсе, не критическом, но всё же (завтра напишу, какой). Права я была, что Аюрслим - это пустышка, никакого от него толку. Думала, может организм привыкает - вигвам, с самого начала не действует.

Решила, что пять дней перерыва достаточно, завтра опять начну пить Гарцинию. Правда, у меня её маловато осталось, до получения пенсии не дотянуть. Ну ладно, на сколько хватит.

Какой хлебушек красивый))