Галя,а ты рассчитывала худеть на калорийности 1800?твоя калорийность для поддержания веса 2000,на 1800 ,наверное,отвес должен быть 200 г?Так?

Хочется все же, уж если мучилась, то хоть каких-то результатов. Вот как жить? Времени половина третьего, а у меня всего 388 калошек из 1800 съедено.
Приезжали сегодня председатель суда и девушка из пресс службы, снимали просто фото. Были в восторге. Не ожидали так много камней увидеть. Много спрашивали. Вообще, общение вышло очень позитивным, веселым. Даже расставаться не хотелось. Очень удивился председатель, когда увидел мужа, оказывается он на днях в театре спектакль видел с его участием Ну в общем рассказывали, рассказывали, показывали, давали в руках подержать. Даже подарили девушке кулон с амазонитом.

ЗдОрово!
А фото они для чего делали, напишут о коллекции в газете/интернете?

Оказывается у нас областной суд издает журнал, в котором решили опубликовать ряд статей про северные суды области и их интересных людях. Вот так я попала в разряд интересных людей. Надеюсь, мне презентуют номер журнала со мной.

Галя,ты переснимешь и покажешь прессу?

Результат будет 100%. Вот наладишь нормальное питание - когда ешь, что ешь,
выбросишь быстрые углеводы, калорийность МФ отрегулирует, и процесс пойдет.
Только не думай, что будешь есть всё подряд и худеть, может у молодых это и
получается, а в нашем возрасте уже нет. Ну и основная еда на ночь тоже не
способствует похудению.

Галина, привет!
Не мучилась, а приобретала опыт. Приобрела опыт -получила удовлетворенность, а значит все будет хорошо.
Солнце светить ярко, душа поет, а на улице еще холодище. бр-бр

О, ждем статью!
Галочка, привет.

В том-то и дело, что кроме хлеба, у меня нет быстрых углеводов. Потому мне калошек и не хватает каждый день.
Ты что? Все подряд уже почти три года не ем. НКД приучила выбирать выгодную еду. И на ночь отучила себя есть. Ведь именно на этом мои кг-шки и набрались за полтора года Вот из-за этого еще и сложности. Получается, я встаю в 10, завтракаю в 11 потом обедаю примерно с 14.30 до 15, потом ужин с 19 до 20 и все. Утром наесть 600 калошек сложно. Мои 50г. гречки (в сухой крупе), с 10г. масла тянут от силы на 250 ккал., приходится еще что-нибудь добавлять, шоколадку, колбаску. В обед я уже насильно ем что-нибудь суперкалорийное (вчера и сегодня и меня салями, много и хлеб), суп уже не прокатывает, калорий мало. Пытаюсь съесть что-нибудь в перерыве между обедом и ужином, но не всегда хочется. И ужин калорий 500-600 тоже надо наесть.. Сегодня это будут пельмени. 200г. и карамелька 6г. Не ем я и не хочется ни пирожных, ни тортиков, ни даже зефирок. В последний раз съела половинку на работе, т.к. надо было помянуть человека. И вот как жить с таким питанием, употребляя из быстрых углей только хлеб и карамельку к чаю.

Очень интересно про журнал.
Думаю, вы очень интересная пара, непонятно, почему вы раньше не попали в поле зрения журналистов.

Быстрые угли - это то, от чего мне очень трудно и не хочется отказываться.
Я мясо могу неделю не есть и не вспоминать, а вот уголёк какой-нибудь быстренький мне нужен, иначе жизнь не мила.