Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 мар 2026, 18:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10063 ]  На страницу Пред.  1 ... 695, 696, 697, 698, 699, 700, 701 ... 1007  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10945
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 443

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Пойду варить себе супчик. Чтобы булку не съесть)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 27 окт 2019, 00:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 26 окт 2019, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Тоже кофе любишь? Я без него сонная пол дня хожу.
А больше всего балдею от запаха кофе :kli_ny:

На меня он никак не влияет вообще. И сплю я после него отлично)) Просто люблю кофе. И вроде от запаха не балдела, пока ты не сказала :-) Сейчас намололи мне, сижу в ТЦ, ммм, такие ароматы из моего мешочка)))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 00:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10945
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 443

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
А я, наверное, больше от запаха балдею, чем от вкуса)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 05:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41734
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 712

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
И я без кофе утро не представояю :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Пойду варить себе супчик. Чтобы булку не съесть)

Испеки себе правильную булку. Я каждый день ем булки, торты, блины и т.д. и вроде пока не разнесло :-)
Елена.Премудрая писал(а):
А я, наверное, больше от запаха балдею, чем от вкуса)

А я растворимый пью, с молоком. Вкуса кофе особо не понимаю, но как-то раз пробовала пить настоящий свежесваренный, не понравился :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
раз пробовала пить настоящий свежесваренный, не понравился :nez-nayu:

Поначалу у многих так, а потом за уши не оттащишь :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 02:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11405
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 708

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Поначалу у многих так, а потом за уши не оттащишь

У меня не так. Мне не нравится, слишком горько. Долго пыталась приобщиться.
Запах люблю. Но ради запаха этой горечью давиться не готова.
Могу только, если там больше полкружки молока и с сахаром. Но это мне в калорийность вписать сложно. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 03:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая писал(а):
А я, наверное, больше от запаха балдею, чем от вкуса)

я, наверное, тоже... мне нравится аромат свежесваренного кофе... ммммм :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
вроде и в кофе разбираюсь, на бариста училась, но в день одной кружке кофе мне достаточно, вот варить я его люблю
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 11:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Смотря, какой кофе. Бывает слишком крепкий и слишком мягкий. Я лью грамм 45 сливок, все прекрасно заходит))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 14:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Я к вам за советом.
Посоветуйте, откуда еще добывать хорошо усвояемый белок, не особо отягощенный жирами. Варианты куриная и индюшачья грудка я уже приняла к сведению. По поводу нежирной рыбы, не уверена в ее реальной пользе, тем более, что в бюджете я сейчас ограничена тысяч до 6 на еду в месяц. Так бы, конечно, я кальмары и креветок ела и ела) С яйцами большие вопросы, что делать с желтками? Куда их утилизировать? Духовки у меня здесь нет, поэтому вариант выпечки отпадает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10063 ]  На страницу Пред.  1 ... 695, 696, 697, 698, 699, 700, 701 ... 1007  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AmazonBot, anamari1112, Артемий980, Алекс2005, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, leva1975, Lysi5, Meolana, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, OLGA Ольга, ольгасин, Prema, Temma, TrendictionBot, YandexBot, Коффеманка, Шуры-Муры, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB