Девчонки, привет. Мы ездили на озёра на неделю. Вчера приехали.
С погодой было так себе, но в целом нормально. Купались.
Один день был довольно холодный ветер, один раз дождь ночью. Днём тепло и даже жарко, но 2 ночи холодных подостудили воду.
Рачков в солёном много, мы никогда туда не ездили в июне, обычно конец июля-начало августа. И может это обычное явление - тина возле берега в июне, не знаю. Раньше такого не было. Ездили на противоположный берег, оттуда видно её унесло ветром на наш. Сама вода прозрачная хорошая.

Брали собаку с собой, со второй сын дома сидел. Как-то не так отдохнули из-за этого. Приходилось её караулить. Мохнатый ребёнок))) вроде бы и веселее, но не то. Например, мы не могли её оставить в домике и вдвоём сходить в кафе. Точно также в воду приходилось заходить по очереди. Не понравилось в общем из-за этого. Но за то благодаря ей больше гуляли по бору.

Надюна
Привет с приездом! А в кафе с собакой не пускали? или он шалун,полежать рядом не смог бы? Я со своими мелкими раньше ходила, вернее с одной Лолкой, нас пускали, но она в сумке спала а с большими у нас ходят, и все такие милые воспитанные, лежат рядышком

я со своей большой спокойно хожу, а с мелким даже близко не подойду, он лежать совсем не умеет, видимо бабушка с Джек-рассел-терером подгуляла

Вес немного набрался, правда сильно отекла с дороги. Надо что-то предпринять. Заварила брусничный лист, помочегонюсь.
Завтра надо сдать анализ крови, кэшбэк в инвитро в этом месяце у меня))
И самочувствие какое-то поганое.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.
В том и проблема, что не будет себя скорее всего вести спокойно. Реагирует на собак и детей. А лает слишком громко и грозно. Решили не рисковать.

Надь, а чего оставить не могли?

Обстановка незнакомая, и она как-то раз у нас в доме порвала коврик и лежанку. Единственный раз, но мы так и не поняли почему. Тут одна обязательно бы пыталась выйти, возможно дверь или пол бы поцарапала. Даже если бы мы свернули там все коврики. Решили не нарываться на неприятности. Нас и так пустили вне правил. Там до 10 кг только собаки разрешены.

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.
Ох, похоже я прибавила 3 кг. Жесть. Давно не взвешивалась. Похоже калорий было много, хлеба прилично ела в последний месяц и жиров.

Вчера сдавала кровь на анализ. Результаты немного озадачили. Печеночные алт немного повышены, вроде не пью сейчас никакие медикаменты, странно. И ещё удивил холестерин, всегда хорошего было много, триглицеридов мало. Сейчас хороший тоже в норме, но триглицериды выше нормы чуть ли не в 2 раза. Гомоцистеин хороший, меньше 6, это успокаивает. Но что так повлияло на триглицериды? Нутрициологи говорят, что фруктоза и простые углеводы повышают.

Структура питания у меня, конечно, сейчас другая. Как-то после физикл немного перестроилось. Например, ем гораздо больше творога, больше фруктов.
В общем не было печали - сдала Надя анализы))

Надюна
Привет, ну погоди волноваться. Я с высоким холестерином давно мучаюсь. Про диету и холестерин не верь, диетой поддается корректировка не более 10% так что это фигня полная, учитывая что ты свое питание контролируешь и не ешь жаренное сало каждый день. Обычно мониторят раз в 1,5 месяца показатели чтобы исключить погрешность лаборатории. Мне еще гормоны щитовидки в параллель мониторили. Если показатели будут стабильно нехорошие то тогда тебе предложат решение.
PS я на статинах и не рефлексирую по этому поводу

АникаМартиника, ну да, помониторить есть смысл.
Прикол в том, что когда было сало и т д то триглицериды были низкими. Сейчас, когда животных жиров у меня на порядок меньше, триглицериды почему-то выросли. Смысл в диете есть, но как раз урезать животные жиры нет смысла. Тут подвох.
На статины пока не готова, надо поработать с желчеотделением. Холестерин и желчеотток очень связаны.

Сало ем,))) холестерин снизила с8 3 до 6.2 ..это не реклама)