Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

tiagnitania73

Бабушка Алена писал(а):

Мне, скорее всего, хочется, чтобы меня убедили в необходимости

и кому это надо в чем то тебя убеждать? :sh_ok:

OlgaRi писал(а):

ну это я так...представила картинку: бегу я такая все спортивная вдоль реки

а ну дааааа, это крутоооо, согласна, ток, лично я, все больше по кущерям бегаю :-)

Бабушка Алена

Таня, никому не надо. Это косвенно происходит, ты же понимаешь.
По большому счету эти разговоры никому не надо. Но мы же пишем.

tiagnitania73

Бабушка Алена писал(а):

ты же понимаешь.

честно, нет, не понимаю и никогда не могла этого понять
если Я решаю, что мне это надо, не важно зачем и почему, Я это делаю, если нет, то хоть что мне не говорите, я этого делать не буду

OlgaRi

Бабушка Алена писал(а):

надо ли стремиться к повторению

Нет, конечно.
Каждому свое. Поэтому ведь и виды физической активности существуют разные. Надо найти свой.
Кто то живет вполне комфортно вообще без зарядки, и без лишнего веса при этом.
Мои предки упахивались в огороде всю жизнь, но от этой физической нагрузки здоровее не были ( так, чтобы ничего не болело). Выносливее- да, несомненно. Родители первого мужа, городские люди, без дачи (но и без лишнего веса) ушли рано, а мои- долгожители по сравнению. С болячками, лишним весом, но интерес к жизни до глубокой старости. А вообще это просто разные люди. Кому то необходима нагрузка , кто то и без нее хорошо себя чувствует. Все- по собственным ощущениям. Спорт полезен? Не для всех : моя соседка, ровесница, активная спортсменка, перенесла две операции по поводу разрывов менисков. Продолжает тренироваться, она не может без спорта. Всю жизнь тренируется, моржуется 20 лет, а в 50 лет мениски разорвались :ne_vi_del:

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Бабушка Алена писал(а):

чтобы меня убедили в необходимости "быть как Вера", или хотя бы стремиться к этому

Я не хочу быть ни как Вера, ни как Таня, ни как Марго (50 кг на живот и- в ягодичный мостик :cool_cool:

) Но очень рада общению с ними :a_g_a:

А в необходимости заниматься меня убеждает моя спина :nez-nayu:

Меньше болит с тех пор, как стала регулярно заниматься понемногу. Муж мой стал делать элементарную суставную гимнастику, когда заболели коленки. И признает, что за месяц стало лучше. Я ему говорю, что надо будет делать всю жизнь, а он пока что верит, что хватит 48 дней ( как в статье написано было) и все- эффект вечный

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

а он пока что верит, что хватит 48 дней ( как в статье написано было) и все- эффект вечный

блажен кто верует :-)

OlgaRi писал(а):

50 кг на живот

не, 50 это цель, пока 45 :-)

Margo_M

Бабушка Алена писал(а):

чтобы меня убедили в необходимости "быть как Вера", или хотя бы стремиться к этому

А зачем?

Каждый человек сам знает что ему необходимо...ну или не так, я вот знала, что надо похудеть, что нужен спорт, но ведь не делала? Или сейчас, все убеждают что надо пить, но если я не хочу, то всем форумом меня не заставите))))))

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

tiagnitania73 писал(а):

пока 45

У меня ж 55 было)) Оля про меня говорила)) ::yaz-yk: