Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 мар 2026, 00:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 691, 692, 693, 694, 695, 696, 697 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41748
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 726

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
У меня сегодня юбилей минус 90 кг!!!

поздравляю.. ты крутая!)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 09:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Света,спасибо. :smu:sche_nie:
Терпение и труд-все получается! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 09:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22440
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,822

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ого!!! Офигеть... Ну что думаешь десятка нужна нам ещё ?

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 09:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
Ого!!! Офигеть... Ну что думаешь десятка нужна нам ещё ?

Люба,жир видимый еще есть. :a_g_a:
Я вот до 60 кг теперь думаю...
Но пока удерживаем,что есть.
Да и объемы должны подтянуться.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 10:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Андромеда-Софи

Поздравляю с очередным шагом :bu_ket:
Супер результат)
По-тихоньку дойдешь туда куда захочешь :co_ol:

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 10:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Мой путь сейчас такой:
В день 5-6 часов интенсивного движения на работе,кроме бытовой.
Рацион 1300-1500 кк в день,ем все,что хочет организм.
Запретного ничего нет,главное уложить все в калораж и не превысить. :a_g_a:
Ну и хорошее настроение! :-):


Теньka
Спасибо! :pri_vet:-:
Я тоже так думаю. :a_g_a:
Если выбрать правильную стратегию,можно всегда победить!
А главное никогда не сдаваться! :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19754
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,573

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Андромеда-Софи писал(а):
В день 5-6 часов интенсивного движения на работе,кроме бытовой.
Рацион 1300-1500 кк в день,ем все,что хочет организм.
Запретного ничего нет,главное уложить все в калораж и не превысить.
Ну и хорошее настроение!

:cool_cool:
а на самом деле неправильно , ой неправильно ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 10:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Решила s-ку себе сегодня заказать,утягивающее белье. :a_g_a:
А то м-ка уже не держит.
Надеюсь за зиму перейти полностью в этот размер(итал).
Так что есть еще над чем работать! :-)


ЛенаЛика
Лена :-|-:
Может и не правильно,но на меня действует. :nez-nayu:
А это главное для меня! :a_g_a:
Это мой путь и он такой. :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19754
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,573

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Андромеда-Софи писал(а):
Может и не правильно,но на меня действует

Андромеда-Софи писал(а):
Это мой путь и он такой

так на всех действует :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтала не болеть и схуднула на 90 кг!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 10:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
Поздравляю!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 691, 692, 693, 694, 695, 696, 697 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BaiduSpider, Berika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lester, MetaExternalAgentBot, miriam_5776, OAI-SearchBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB