Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2026, 08:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10192 ]  На страницу Пред.  1 ... 691, 692, 693, 694, 695, 696, 697 ... 1020  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11078
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 576

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
niks15
О да, знакомая ситуация. Когда работаешь из дома, очень трудно похудеть. Движухи мало, кухня близко...

Я тоже сейчас дома работаю - все устраивает, кроме веса. Стараюсь по возможности и с Лесли ходить, и в магазины дальние...


Temma
Привет, Юлечка! Вот с тебя нам пример надо брать.
Активная, спортивная, правильно питаешься и худеешь, медленно, но верно :co_ol:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 14:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Также работая дома и сидя дома вес и набрался, физ активности было минимум

Сейчас также сидя дома возвращаюсь в форму :-)

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 14:52 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9310
Изображений: 391
Пол: Женский
В наличии: 1,192

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Елена.Премудрая
Твои конкурсы меня вдохновили, так что в этом и твоя заслуга. Всегда буду благодарна :in_love:

_________________
Изображение

план сбросить до 68 кг до октября

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Слежу за собой 3.0 перезапуск (со 196 стр) viewtopic.php?f=50&t=25501&p=3459039#p3459039
Давно тут сижу, далеко не заглядываю


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
А начинался-то конкурс как помощь Маришке нашей)) и вон оно во что вылилось))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 24 окт 2019, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Елена.Премудрая писал(а):
У меня тоже зубы плохие

И у меня! Почти весь рот в коронках и мостах.
И столько пришлось мучиться в креслах стоматологов, что страшно вспомнить.
Это сейчас технологии современные, намного комфортнее стало, но страх до сих пор остался.
Вчера ходила зубной камень снимать, уже заранее думала, что ЭТО надо пережить... :-)

Так что сочувствую тебе. Пусть все пройдет легко и безболезненно!

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Елена.Премудрая писал(а):
Я тоже сейчас дома работаю - все устраивает, кроме веса

А какой вес у тебя сейчас?

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 02:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11442
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 745

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
зубной камень снимать, уже заранее думала, что ЭТО надо пережить...

У вас камни не ультразвуком снимают?
Что там переживать-то?
Я еще понимаю лечить зуб с пломбированием каналов. Это долго и неприятно.(

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Как дела?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 20:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11078
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 576

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер всем!

Natali.may писал(а):
Сейчас также сидя дома возвращаюсь в форму

Тоже думаю, что все возможно :a_g_a:


sibiriana писал(а):
А начинался-то конкурс как помощь Маришке нашей))

Да))
Вы Маришку дружно поддержали, и получился конкурс-марафон!


Горлица
Спасибо, Лорик! Я стоматологов не боюсь, просто денег и зубик жалко...
Хотя... зуба уже нету, корень удалять будут, не представляю, как это :kli_ny:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 20:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11078
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 576

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
А какой вес у тебя сейчас?

Прямо стыдно называть.
шепотом: 88 кг


Вырос резко весной, когда таблетки гормональные отменили. Плюс весы новые купила, а они на 4 кг больше показали.
На старых бы сейчас 84 было :smu:sche_nie:

Теперь буду стремиться к Новому году свой старый вес вернуть...


Юлия Пик
tatka42
Привет, девочки!
Восстанавливаюсь потихоньку. На следующей неделе планирую опять за похудение взяться. Только надо быть осторожной - у меня понижен гемоглобин. Буду худеть под прикрытием витаминов и продуктов, богатых железом и витамином С.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 20:59 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9310
Изображений: 391
Пол: Женский
В наличии: 1,192

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Елена.Премудрая
Охо-хо, слушай давай с нами в конкурс, нужно есть и худеть и двигаться.

_________________
Изображение

план сбросить до 68 кг до октября

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Слежу за собой 3.0 перезапуск (со 196 стр) viewtopic.php?f=50&t=25501&p=3459039#p3459039
Давно тут сижу, далеко не заглядываю


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10192 ]  На страницу Пред.  1 ... 691, 692, 693, 694, 695, 696, 697 ... 1020  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, С1777, ClaudeBot, ЕленаКрук, Елизавета1997, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Great Summer, MetaExternalAgentBot, olga.atamanovskaya, ORM-IX, Temma, TrendictionBot, u70_, Кот Матроскин_2, Лаура123, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB