Текущее время: 23 июл 2025, 16:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 689, 690, 691, 692, 693, 694, 695 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 17:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Елки! Пора возвращаться!!! :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2020, 16:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Щана
Щана писал(а):
Елки! Пора возвращаться!!!
А кто или что мешает?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 13:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Танюшка! Привет!!! :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta_n_cor: Сама себе мешаю!!! :-) :hi_hi_hi: Лень считать калории... Лень садиться на низкокалорийку!!! Только парк пока спасает! Утром 1 час быстрой ходьбы и вечером!!! :ny_tik: С питанием вообще беда... Воля есть... сила есть, а силы воли нет нифига!!! :hi_hi_hi: :ps_ih: :kli_ny: :)-(: Тут решила подсесть на кето... но от белка прямо воротит... травоядная я... Так что пока удалось только полностью отказаться от сахара! :a_g_a: Но и это для меня уже не плохо!!! Так что барахтаемся потихоньку! :-): Как ты? Смотрю все тусишь здесь! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 10:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Щана
Привет, Наташенька! Так все же вернулась или нет? маякни как-нить утопающему, который сложил ручки....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2022, 10:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Пришлось вернуться.... Уже 70!!!! Срочно надо браться за себя! А как же трудно!!! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2022, 20:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, зашла поздороваться. С возвращением. Надеюсь на этот раз надолго? Да, худеть нужно,а то тяжеловато с таким весом и тебе и мне. Рост у нас не большой. :hi_hi_hi:
Чем занималась все это время?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Танечка! Привет! :ya_hoo_oo: Вес очень напрягает! :-( Неделю пытаюсь вернуться на ПП, пока трудно. Занимаюсь...даже не знаю чем! :-) :hi_hi_hi: Полгода ремонтом! Сносили всё... Стены пол, сантехника, электрика, отопление.... Думала крыша поедет... :hi_hi_hi: Делали не сами, нанимали бригаду! Но, все обошлось :hi_hi_hi: сейчас наслаждаюсь в новом ремонте! Хотя ещё не до конца определились с барахлом, нажитом непосильным трудом! Пытаюсь расхламляться! Из физической нагрузки только парк, быстрым шагом час в день, больше пока не получается! :ny_tik: Шью иногда, в качестве релакса! Вот как-то так! :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2022, 13:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,привет. Ну ремонт это самое страшное. а с барахлом разберешься. Я вот периодически шкафы пытаюсь разобрать. Но получается что больше трех- четырех вещей не выбрасывается. Думается что пригодится. :-) Вчера на кухне немного кое чего выбросила.
Да без физической нагрузки трудно худеть,но ходьба сейчас говорят хорошо. Если еще и быстрым шагом.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2022, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро! :dan_ser: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: приятного дня и хорошего настроения ! :cool_cool: в 6 часов сделала гимнастику для шеи, лёгкий завтрак и надо попробовать пройтись по парку! :-( :hi_hi_hi:
Написала и забыла отправить! Дописываю уже после прогулки! :-)
Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:
Вот это я погуляла!!! :-) :hi_hi_hi: Ровно час! По сугробам... т.к по дорожкам невозможно было пройти... каток! Всего прошла 3,5км, 7193 шага. Счетчик посчитал , что сожгла 173ккал! Врет, подлюка... как минимум в два раза больше! Я жеж по сугробам! ;;-))) С невероятными усилиями!!! :-) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2022, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа :pri_vet:-:
К сожалению не врет наверное. У меня тоже так примерно показывает. Мы же не бежим и не идем в очень быстром темпе.
Но все равно хорошо. Продолжай.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 689, 690, 691, 692, 693, 694, 695 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alisher Kazim, Bing [Bot], Есина, Егозища, Google [Bot], irenca, SnowWhite24, Viculya, Yandex [Bot], Zaya20, Лето@, Людмила Г, МВирясова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB