светдим
Фиг знает как они там считаются, на дисплее высветилось цифра, вот и все.
Наверное, если колени болят, то не стоит шагать.
Анна.81
Спасибо.
Ух, ты питомник вот это крутяк, теперь хоть буду знать правильное название кота.

У меня педальки туго идут сначала...,а потом,когда масло в цилиндрах нагревается---норм...
Но я давно уже занимаюсь...,ноги окрепли...Поэтому не чувствую большого напряга....
Я вот не знаю...,если колёсико подкрутить...,оно будет влиять на сопротивление педалей...

А насчёт коленей..., это лучше к врачу....Потому что нагрузка по-любому есть...Но немного уменьшить можно за счёт наклона тела вперёд...,тогда попа подкачивается больше...

anna_8008
Ага, сначала педальки туго, а потом нагрузки в принципе и не чувствуешь.

ааа..это степп на пружинках..а у меня совсем другой..ясень пень..я так не смогу во-во надо наклоняться...а я прямо-поэтому и болят..и колёсико сделать по слабее.я его затянула

Добавлено спустя 30 секунд:
и на дисплее пары он считает!!

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
я помню....первые разы...хожу-хожу..а он типа всего 45 калорий..даж и яблоко нехотелось кушать

светдим

Я думаю...,там не существенно особо какой...Имитация ходьбы по лестнице---и всё тут...,чтоб по подъезду не рассекать... , народ не смущать...
А то в нашем наверх поднимешься, назад можно уже не вернуться...,страшновато...

светдим
anna_8008

Ого у вас еще и какие-то колесики на степперах, у меня по-ходу вообще примитив
Мой показал 240 ккал за 30 мин.

круто!

приветик !
новая аватарка стойняшки ? почему такая грустная?

иль мой врёт иль я не так хожу ..придёться доставать и ещё раз проверять

Анна.81
светдим
Да не особо я верю этим показаниям, они же даже вес не учитывают. для меня степпер это просто возможность увеличить активность, ну как прогулки на улице в удовольствие.
Nysa
привет.
Да не, не грустная, типа серьезная.
Как мне папа говорит:"Олесь, пора бы быть чуть-чуть серьезней, ты замужняя дама, мать двоих детей"