Summer13
Я думаю, что они упрощают и создают различные ассоциации, чтобы людям было понятно. Стимулируют есть "бегающих" не из-за белка, а для того чтобы увеличить потребление гемового железа. А про "кирпичики", скорее всего, имеется ввиду снижение вероятности эндотелиальной дисфункции из-за гормональных сдвигов (диета у них жесткая) и других факторов. Я так это вижу... в принципе, они не должны все объяснять подробно, это людей только отпугнет.

Это абсолютно так и есть. Поэтому нашему организму нужно как можно больше разных белков, животных, растительных, грибных, яичных, молочных, рыбных, творожных, всяких. А почему? Потому что с различными белками он получает все виды аминокислот которые нам необходимы, и из которых мы впоследствии строим свое тело. И нет никакого различия "бегали" эти белки или "росли". Растительные белки так обожаемые всеми ортодоксальными вегетарианцами не могут обеспечить организм всеми необходимыми аминокислотами. Поэтому вегетарианство очень вредно для детей!!! Детям нужен животный холестерин, из него строятся клетки их организма. Не слушайте вегетарианцев и ни за что на свете не ущемляйте детей (будущих).

Девочки здравствуйте. Я тут позволила себе оставить комментарий к вашей беседе.
Из личного опыта.
У меня есть знакомая девочка. Вегетарианец с 13 лет.
Три года назад вышла замуж и родила здорового умного мальчика. Мяса в их доме нет, даже для собачки. Ребенок растет вегом. Здоров,умен. Никаких лишних складочек,спокоен,как удав.
Мамочка стала вегом в 13 лет из идейных соображений.

iSYBERIA
я тоже против вегетарианства!
feya74
это скорее всего исключение! конечно пусть он растет здоровым и родители его тоже....но я не поддерживаю.
у меня одноклассница тоже не кушает мясо со школы! выглядит до сих пор очень бледно, и очень худая!!! она сейчас занимается йогой - гибкость шикарная...я мало кого видела чтобы так гнулся, как будто без костей)))) но честно вид у нее не здоровый!

привет всем!
-200 ну и пиво долго уходит главное, что уходит. Муж очень переживает ну что так долго уходит все ты больше не пьешь. решили две недели не каких вредностей. меня все утраивает.
Настроение нормальное противное. Видимо именно по этому и вес медленно уходит.
дело в том, что завтра сделка с нашей квартирой, которую продаем мы.
С денег полученных нам достается половинка ( квартира досталась в наследство моему папе он написал на меня дарственную). С этим капиталом не чего не купить кроме подселение. Мы берем ипотеку и покупаем 3-х комнатную квартиру.( решили раз лезть в ипотеку так, чтобы было за, что платить).
И тут я уже все нервы свои потратила. как бы на улице не остаться документы квартиры которую мы покупаем чего то там немного не правильные. И банк соответственно не дает добро ( добро на саму ипотеку у нас есть, теперь мы ждем добро на то что их устраивает нами выбранная квартира. Она же будет в залоге у банка)
ответ должен быть еще в понедельник. Его не было, потому как что-то не так в агентстве написали договоре. теперь ( то есть вчера что-то там не сходится по квадратуре квартиры у банка одно написано, а где-то там другое. Не сходится 0,2 кв. м. опять надо ждать если вопрос решать официально то 30 дней если не официально и быстро то 10т. (платим не мы а те у кого мы покупаем). еще сегодня надо ждать утром они должны утрясти вопрос . вечером или завтра будет ответ от банка ..в груди комок застрял неопределенности, а самое главное это то, что завтра я продам уже свою долю квартиры и потом где жить то вдруг,что то не так пойдет и это перед Новым годом.


да конечно в салоне можно и дома .. просто как информацию скинула.


Summer13 это было сказано утрированно. так чтобы понятно было что за чем и почему там рассказали научным образом . а тут доходчиво объясняю, что и зачем. Молочные продукты замедляют метаболизм читала в некоторых статьях я не спорю не с химией не с биологией . нас просили есть именно мясо этим и поделилась.
остальное считаем только калории. не забываем ,что у них диета без запрет можно все. и молоко, и кефир, и творог, но в эту суточную норму белка мы их не считаем. вот и все .
да нужны именно волокна мяса.
это понятно что много свинины ты не съешь это понятно ( и то смотря какой у тебя коридор нам там рассказывали что даже на шашлыках можно похудеть)
пишите вопросы я буду их собирать и 21 на последней встрече все задам от вашего имени . Потом попытаюсь рассказать что мне там ответили.

некоторые из этих ассоциация придуманы даже не специалистами, а самими участниками программ, а они просто подхватывают . Ну раз так понятно то вот так вам и расскажу.
про вегетарианство зачем их судить, каждому свое вот мы перешли на здоровый образ жизни на пути стройности. а кто и и нас не понимаем зачем изначально себя до такого довели. не занимались, а тут спохватились за здоровье когда петух клюнул.
Грехи других судить Вы так усердно рветесь, начните со своих и до чужих не доберетесь." у них есть своя главная причина из за которй они не едят мясо. а мне нравится, как жить без шашлыка ?

у них в книжки которую они нам дали есть интересное правило НЕ зАМаРАЧИВАТЬСЯ. информацию они дают достаточно сжато и если они начнут научно рассказывать зачем да почему . голова лопнет. тем более эти группы для всех и даже детей школьного возраста.


Ну вот как то так пошла сидеть мучатся и ждать ответ от банка.

Nysa
продажа и покупка квартиры это все очень серьезно и твое волнение очень даже оправданно! главное пережить этот волнующий и беспокоящий момент! все будет хорошо! не унывай!!!!

за знаю вроде что все будет хорошо. Но вот не как не могу дождаться да и настроилась в новой квартире Новый год справлять.

Nysa
да волнительно! успеете и справите! должны!

Хорошего настроения!

да понятно справимся. просто вся эта ситуация идет с октября. и я уже на пике.

Добавлено спустя 39 секунд:
Настя Спасибо и всем тоже хорошего настроения