Дневник Омут

Омут

Гильчонок
Ты молодец, у тебя сейчас самый сложный период, ещё неделю-другая и даже вспоминать о нём не будешь. Это ведь тоже просто привычки :-):

Oxanka 1

Омут писал(а):

Гильчонок
Ты молодец, у тебя сейчас самый сложный период, ещё неделю-другая и даже вспоминать о нём не будешь. Это ведь тоже просто привычки :-):

Ну на меня это не действует. Как это без сладкого совсем, хотя бы раз в неделю?! :ps_ih:

Омут

Oxanka 1
Зачем совсем?) Совсем не надо)
Одно дело 15гр шоколада к кофе, а другое 2 куска тортика :hi_hi_hi:

Омут

Вот эта мотивашка меня просто покорила.

Ирон

Омут
Значит я поумнела тока в этом году.... :-)

Омут

Ирон
Вот и я так про себя подумала :ny_tik:

Юлия...Ш

Омут
Привет Катенька. Посмотрела на картинку, и в очередной раз подумала, как я могла себя допустить до такого?
Катя, а что послужило для тебя толчком? И какое было первое действие.
Вот я когда решила, что пора, то наткнулась в инете на Таню Рыбакову. Она первая открыла мне глаза на ПП, подсчет калорий и БЖУ. Из ее первых роликов я узнала основы, как худеть, какие продукты покупать, рацион в течении дня. И только потом, в одном из комментариев к ее видео, я нашла запись о нашем сайте. В свете, как правильно посчитать БЖУ, посмотрела здесь анализатор, так и осталась. А как ты попала?
Когда достигну нужного результата обязательно напишу ей слова благодарности. Если бы не она, кто знает, как долго я бы шла к ПП.

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Омут
Прочитала у тебя про масло. Катя тыквенное масло лучше, чем льняное? Почему такой выбор? Поделись советом и мнением. :-):

Ирон

Юлия...Ш
Юль, привет! Я тоже отвечу (хоть меня никто не спрашивал :hi_hi_hi:

) я искала калорийность груши, на работе просто заспорили, насколько безопасно для фигуры их можно есть, набрала в гугл "калорийность груш" и попала на сайт. И понеслось! :-)

Юлия...Ш

Ирон
Так интересно. Можно взять наши посты и открыть новую тему. Ведь у каждого свой путь был на этот сайт.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Ирон
Ой, поздороваться забыла. :sh_ok:

Приветики!!!! :pri_vet:-:

rida

Омут, я все искала рыжиковое масло чтобы пить его вместо льняного, так и не нашла, правда до Ашана и Метро не дошла, там может и есть , купила всетаки льняное, выбрала бутылку поменьше и из темного стекла, дата выпуста недавняя. Напишу на бутылке дату когда открыла, буду внюхиваться, окислилось или не окислилось :-)

тоже подумываю для пробы взять другие масла, типа тыквинного.

Добавлено спустя 4 минуты 54 секунды:
Омут 11 кг жира лишнего. А мышц сколько?
Данные из ЦЗ сильно отличаюся от этого обследования?

Правила форума

Дневник Омут

Кто сейчас на конференции