Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 15:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 70 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 382  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Gal
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 22:18 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Круто! Я ем раз 6 в день... )))))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 23:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
marga_1987
Солнце, я заниматься смогу хорошо если 2-3 раза в неделю...этот конкурс для меня не мотивашка..я сейчас понимаю..что там не добьюсь успеха...
а тебе удачи желаю!!!!!!!
надеюсь, ты выиграешь!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 23:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Александра1989
спасибочки!!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 07:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Александра1989
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
exact
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 10:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 629
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 378

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (8)
А я вот Бодифлексом увлеклась. Третий день уже. Там цикл из 4 сезонов, на разные группы мышц. И на ноги в том числе. Я кстати не замерялась, но на форуме уверяют что за 2 недели уходит около 2-5 см с талии и ягодиц :du_ma_et: . Но отвесы меня радуют эти три дня. по 400 гр в день, не смотря на КД :a_g_a:

_________________
Изображение
МЫ СИЛЬНЕЕ НАШИХ ПРИВЫЧЕК
Изображение
Изображение

My Life… My rules

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Lita123
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Таниа писал(а):
Lita123
Я тоже,но по спортивному я не выгляжу,у меня жировая прослойка скрывает всю красоту...но я ее "победю"!а ты делаешь приседания?становую?вообще, из чего у тебя силовая состоит?может,я одна дура штангу,да гантели тягаю..

и у меня скрывает :-)

приседания, выпады - да, делаю) с гантелями и с собственным весом только, т.к. дома занимаюсь :nez-nayu:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
marga_1987
и всем всем всем!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
exact
:-|-:
видела ссылочку....ТЫ МОЛОДЕЦ!!!!
на досуге посмотрю видео :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Gal
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 13:20 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
меня заинтересовали белковые коктейли. где их можно купить? я бы их попила с радостью!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Александра1989: снова за старое..но сейчас РАЗ И НАВСЕГД
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 13:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Gal
нужно наверное в инете почитать...а так наверное в фитнес клубе...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 70 из 382
  [ Сообщений: 3820 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 382  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, Арина49, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Swetka39, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Мары

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB