Есина - достижение цели • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Есина - достижение цели

Страница 70 из 70

[ Сообщений: 691 ]

На страницу Пред. 1 ... 66, 67, 68, 69, 70

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Есина

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Сегодня, 15:12

Построила домик

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 758
Откуда: Париж, Онтарио
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,051

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)

01 Февраля 2026 - Вс
Вес 91.2 кг; Талия 92 см
Вчера:
Велотренажер 2 раза по 30 мин
Зарядка - 30 мин
Хола-Хуп - 30 мин
Еда - 1719 ккал; Протеин - 69 ккал [еле дотянула до нижнеи нормы; не хочется порошок добавлять, но видать приидется ]
Витамин +; Пробиотик +
Ноги на массажере - 30 мин

Вложение:

2026-02-01.PNG

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу

Страница 70 из 70

[ Сообщений: 691 ]

На страницу Пред. 1 ... 66, 67, 68, 69, 70

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Aka67, AmazonBot, Ataman, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, Göttin, jenter, MetaExternalAgentBot, naurta, NinaD, Outbreak, semagelena, SentiBot, sls89, Tani1707, tatyanaguba23, timka19, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Yulia Lu-Lu, zhenya.p, МарияАмурка, МиссДжули, шшш

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: