Молли По: Я худею!

Молли По

А то! Пятница-развратница.

Блин. Пора работать. надо заканчивать объекты, хочу свободный август!

ЛенаЛика

Молли По писал(а):

Никогда не зарубалась по диснеевским принцам, но тут чет впечатлилась!
тык

Над реакцией женской половины долго угорала :-)

№ 1 и № 4 заверните, пожалуйста :-)

ulaa

Phönix
Я тоже N1 сильно впечатлена ))

Молли По

ulaa
Ты чего в такую рань не спишь?

ulaa

Молли По
Привет! У меня очень странный режим сна - ложусь в половине первого, встаю в половине шестого. Я жаворонок-мутант))
А с тобой что, спать уже давно пора.

Молли По

Вчера накатил почти забытый "страх еды" (а если уж совсем по-честному, страх привеса). Вот объективно я понимаю, что если в 4 часа я съела миску салата, в 7 попила чай с печенькой (ну, с двумя), то к 9 часам имею полное право хотеть есть! А страааашно. Полтора часа маялась. И физкультуркой позанималась, и попила, и в ванне полежала... Хочу есть. Правда, могла бы вытерпеть, но побоялась, что зачту себе за "жертву". Пошла, съела крыло куриное. :nez-nayu:

Молли По

Ай-ай, чуть не забыла...

ОТЧЕТ №1 (28.07-02.08, разгоночная сокращенная неделя 6 дней)

1. Свежая непомятая морда утром. Способ: утренний БФ. (начала заранее, 27.07).
Все дни да, один из них экспрессом, но тоже да.
ИТОГ: 7 плюсов

2. Гибкий позвоночник, свободные суставы. Способ: вечерняя растяжка.
Все дни да
ИТОГ: 6 плюсов

3. Компактная задница. Способ: движуха каждый день. 30 минут. Бытовые хлопоты засчитываются с коэффициентом (по ходу определюсь).
Все дни да

вт - пробег по пересеченной местности на каблах (1 км)
ср - миля с Лесли (гантели по 2 кг)
чт - пробег по пересеченной местности на каблах (1,5 км, все ноги стерла!), миля с Лесли (гантели по 2 кг)
пт - миля с Лесли (гантели по 2 кг)
сб - генеральная уборка 1,5 часа, миля с Лесли (гантели по 2 кг)
вс - миля с Лесли (гантели по 2 кг)
ИТОГ: 6 плюсов

4. Общая легкость. Способ: 1. думать, что тащу в рот; 2. не лопать после ужина.
Не придумала, как оценивать "думки". Ем с удовольствием, не переедаю, после ужина не лопаю.
Все дни да
ИТОГ: 6 плюсов

ИТОГО: денежки сохранила, штрафов не получила, дракон спокоен.

(пысы. Мысль о штрафе реально подстегивает )

ulaa

Молли По
Гордюсь тобой! (смахивая слезу)

Молли По

ulaa
И это говоришь мне ты, которая упорно идет к цели, не виляя ~~..опой~~ из стороны в сторону? Дай смахивалку для слезы, ненадолго...

DStorm

Молли По
Может в тренажерку?

Правила форума

Молли По: Я худею!

Кто сейчас на конференции