Текущее время: 04 авг 2025, 19:38

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 70 из 697
  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 697  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Всем привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: Контрольное взвешивание состоялось!!! :-) Праздничный привес ушел, прихватив с собой 100гр!!! :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :dan_ser: :dan_ser: Так что будем потихоньку приходить в себя и продолжать начатое!!! :-) Объемы стоят, но я рада, что не увеличились!!! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 12:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,с отвесиком :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :yo: :men:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Наташенька, доброго дня тебе! С вчерашним отвесиком!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

А у меня вес заколдовался на цифре 47,1 :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЛиЛу
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 18:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Щана
про воду: тут в праздники много спиртного приключилось :smu:sche_nie: ...ну очень много и я ни разу не почувствовала себя даже закосевшей,хотя принимали" не по-детски".Я пью много воды.Похмелье(жажда)-это нехватка воды в клетках для восстановления организма.Так вот я ни разу ее не почувствовала.Хотя бы такой плюс))))))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2012, 23:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:ne_vi_del: :ne_vi_del: :ne_vi_del: :ne_vi_del: :du_ma_et: :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 00:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! :-|-:
Щана писал(а):
Воду пью, но никак не получается выпить больше 5 стаканов! :-( И то с большим трудом! Как вы все пьете по 2 литра?!!! :sh_ok: :nez-nayu:

Я тоже не осиливаю 2 литра, особенно зимой. Выпиваю в пределах 1-1,5 литров, но я стараюсь в день съедать не менее 500 грамм фруктов и овощей. В них много воды, причем очень полезной воды. Думаю, что этим я компенсирую нехватку.
Скачай вот здесь книгу для чтения:
http://www.koob.ru/oberbail/chudo_voda
Надеюсь, что понравится. :a_g_a:
Всего самого наилучшего! :pri_vet:-:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
ПРиветик водохлебик!!!
С возвращением в свой вес!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!!! Всем привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: Вот только начну с понедельника новую жисть. как чтонить да помешает.... :cray: :cray: :is_te_ri_ka: Пошла поздравлять сватью с днюхой, а там... а она.... да все на стол.... да под рюмочку... Ну и результат....Сижу как тот волк!!! Щааа споюю!!!! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Опять снова здорова... Мыло и мочало, начинай сначала!!! :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
madonna
Спасибки за ссылочку! Обязательно прочитаю!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
v4639
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 07:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Наталья! Добрый день! Давненько у тебя не была, посмотрела и порадовалась твоим успехам! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 13:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!!! Всем привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: Пытаюсь сегодня исправить косяки вчерашние :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Будем надеяться, что все получится! Так не хочется сдавать позиции на середине пути.... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
v4639
Рада видеть тебя в моем домике. :-|-: Ко мне редко кто заходит, да и собеседник я плохой, все время в бегах... Успеваю только пробежать бегом по дневничкам, кое-где отметиться и все лимит времени для общения исчерпан... :-(

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 70 из 697
  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 697  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], Markka, OksanaT, Porosan, Yandex [Bot], Ленусечка, ЛунаСолнце

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB