Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

ванчоус

Всем привет :pri_vet:-:

OlgaRi писал(а):

Живот лишний, его в сидячем положении можно конкретно ухватить,
===========
Да мне он и не мешает особо, если честно. Подумаешь- складка.

Оль, просто ты привыкла к нему, сроднилась так сказать :-)

У меня вот отрастать начал пуз - мешает :nez-nayu:

Боюсь придипнет навсегда :nai_ls:

- борюсь как могу...

светдим

Вера1959
И я иногда думаю..может закончить и лежать :-)

но..сразу захирею :-(

депрессия накатит..и я поплывууу..но Точно знаю.когда мне нужен перерыв :-)

день отдыха необходии :-)

когда я ничего не делаю потому что сил энергии нету..но это редка :-)

пока

Вера1959

светдим
Я себе воскресенье выходным определила)

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

Девушки же пашут, считают, и при этом переживают, что толстеют И ляжки у них не худеют, и лопердозы не уменьшаются. И вообще ужас кошмарный, что бы еще в еде урезать

Даааааа

Хотя, пузо уменьшилось, и ноги кмк то странно тоже :du_ma_et:

tiagnitania73

светдим писал(а):

но..сразу захирею депрессия накатит..и я поплывууу..но

Тоже самое

OlgaRi

Margo_M

Цитата:

А я все с шилом бегаю

И будешь худенькая :a_g_a:

Если бежится, значит, есть порох :cool_cool:

И это отлично!

Вера1959

Цитата:

Я даже не знаю, нравится мне спорт или нет, просто не задумывалась об этом

Цитата:

А в зале я получаю удовольствие, даже если мне тяжело и больно. Наверное, это, как наркотик

Эти две цитаты как бы несовместимы :-)

Конечно, тебе нравится спорт, если ты в зале получаешь удовольствие и занятия для тебя - как наркотик. Это- самая сильная мотивация, когда ты идешь в зал за удовольствием :cool_cool:

Поэтому и такой обалденный результат :a_g_a:

Меня же хватает на регулярные пол- часа растяжек по утрам. И я уже этому очень рада. Может быть, добавлю еще упражнения вечером. Ну и пешком хожу по мере возможности. Это те движения, которые мне доставляют удовольствие.

Вера1959

OlgaRi
Я просто жуткая лентяйка и ни за что не смогу заставить себя заниматься дома самостоятельно. И тут никакая мотивация уже не поможет))) :-)

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

есть порох

В пороховницах и ягоды в ягодицах :-)

Вера1959

tiagnitania73
В ягодицах точно что-то есть))) Но не уверена, что ягоды))) :du_ma_et:

tiagnitania73

Вера1959
:-)

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции