Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Я-Наталия

Приветик!

MeLora

Жанна, доброе утречко и хорошего денечка!!!

Я-Жанна

Доброе утро девочки!!!
сегодня вес стоит на месте и это радует... :ta_n_cor:

если при таком питании и образе жизни так и будет продолжаться, то я не просто рада... я СЧАСТЛИВА :ya_hoo_oo:

Ириш, гаспачо себя зарекомендовал с положительной стороны... утром ничего не произошло... вернее произошло, но в обычном режиме... Я даже съела тарелочку на завтрак и пошла в поликлинику... :smu:sche_nie:

есть небольшой минус... У НАС ХОЛОДНО.. а вот в жару его... в самый раз ( в общем как и окрошку) но как легкий ужин, завтрак или разгруз очень даже уместен. :co_ol:

Я сегодня утром тарелку чуть в СВЧ не запихнула... видимо не до конца проснулась... :-)

был бы тогда просто постный борщ...

Добавлено спустя 8 минут 10 секунд:
Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли

Стройняшка90 писал(а):

Доброй ночи, Жанна !!! Зашла познакомиться - я Ольга ! Мой рост тоже 162 см и весила я 47 - 52 кг до 30-ти лет .... После вторых родов потихоньку вес пополз вверх ...... Сейчас мне 45 лет и вешу я уже 89 - 90 кг !!!!!!!!! А так хочется снова стать стройной !!!
Не знаю с чего начать ..... Подумываю о системе - 60 ... , но не уверена , что это моё ... Может лучше на ПП перейти ???

Привет, Оля.. Рада знакомству... если хочется, то значить будешь... Главное это действительно ХОТЕТЬ СТАТЬ !!! Про всякие диеты я ничего не могу сказать, потому как вообще не сторонник этого... Из личного опыта поняла, что ПП это то, что я искала и это для меня... Раньше меня пугало слово ПОДСЧЁТ.. но не было рядом человека, который бы заставил меня вникнуть в эту систему до конца... разложить на пальцах... И вот, благодаря этому сайту, знакомству и общению с девочками, которые проделали колоссальную работу над собой у меня в мозгу что то щелкнуло... :smu:sche_nie:

и я поняла, что ПОДСЧЁТ это не страшно, это ИНТЕРЕСНО !!! :cool_cool: