Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Январетта писал(а):

Не мало объёма пищи для перистальтики кишечника?

а шо у нас, простите с перилстальтикой, блин и не выговоришь :kli_ny:

Юль, кето хлеб, если ты помнишь, я на кето :-)

Добавлено спустя 32 секунды:

ЛенаЛика писал(а):

как хорошо, что я не считаю

так и я

светдим

tiagnitania73 писал(а):

как хорошо, что я не считаю

так и я :nez-nayu:

но ты же НАЧИНАЛА :-)

tiagnitania73

светдим писал(а):

но ты же НАЧИНАЛА

нееее, я обещала начать :-)

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

а шо у нас, простите с перилстальтикой

Тань, это к гуглу, я плохой объясняльщик)) Вере, вон видишь, до сих пор не могу донести что такое НКД. И что это штука индивидуальная и бывает не только на 1200 ккал и меньше.

Oxanka 1

Во я вчера потренила, живого места нет. Кажется, даже веки болят.)
Есть не могу, одела узкие брюки и кажется, даже вода выперать будет. Осталось лишь рецепты читать.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Есть не могу, одела узкие брюки и кажется, даже вода выперать будет.

неее, я такое уже не ношу, старая :ne_ne_ne:

Oxanka 1 писал(а):

Во я вчера потренила, живого места нет. Кажется, даже веки болят.)

Оксан, ты где трени берешь?

Январетта писал(а):

Тань, это к гуглу, я плохой объясняльщик)) Вере, вон видишь, до сих пор не могу донести что такое НКД. И что это штука индивидуальная и бывает не только на 1200 ккал и меньше.

да я шучу, просто писала уже несколько раз, все у меня с туалетом хорошо
а про Веру, она все понимает, ток боится, так же как и я боялась

Oxanka 1

Кое-что в инете, кое-что из программы, которую раньше мне тренер составил. Обновляю, репертуар, так сказать. :-):

Кстати, насчет узких джинс, не бывает неподходящего возраста, бывает неподходящая фигура, а с этим проблем у тебя нет. И мотивация хорошая, не сожрешь лишнее, чтобы в эти поганцы втиснуться.

ванчоус

ЛенаЛика писал(а):

как хорошо, что я не считаю :hi_hi_hi:

Лена, а ты-то почему не считаешь? Сам жирок-то рассасывается? :-)

На какой системе сидишь - колись :a_g_a:

Добавлено спустя 56 секунд:
шест на пилоне не считается :ni_zia:

ЛенаЛика

ванчоус писал(а):

ты-то почему не считаешь? Сам жирок-то рассасывается? На какой системе сидишь - колись

я на системы без системы :-)

хотя... система жрун :-)

просто стараюсь не есть свой пищевой мусор :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

ванчоус писал(а):

шест на пилоне не считается

как стало модным. закатываю глаза - ой, фсе :-)

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

не, ты издеваешься, когда мне все это есть, я же лопну, и так по 2000 жру,если не больше :ny_tik:

Всем привет! :-|-:

Таня, тебе времени на еду не хватает?))) Ляг спать позднее на 15 минут, надеюсь этого времени тебе хватит, чтобы съесть пирожное с удовольствием))) :-)

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции