Irenika
Да я так и думаю - 200 грамм чистого жира)))

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
maria7909
Ага спасибо, и не просто отдегь города а большой юбилей 300 лет!!!

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
Polochka
Я ем отдельно витамины в частности в1, в6, в 12 , но в 12 - это уже конечно не хлеб а мясо))) д3
Ну также железо, цинк, магний
Ну там кроме казеина ещё некоторые аминокислоты
Не дрожжи чего то не хочу))) потерплю

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Irenika
А всё дождь закончился)) можно идти праздновать уже)))

Вайлет
Значит враньё про витамины, у тебя их и так достаточно. Ты просто хочешь хлеба)))

Polochka
Вполне и нет, просто не надо забывать, что мои привычки и пристрастия так просто не сдалуться)) не потому ч оттам в организме чего то там не хватает, а потому ч о мне хочется, вкуса наверное в первую очередь.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Polochka
Вполне и нет, просто не надо забывать, что мои привычки и пристрастия так просто не сдалуться)) не потому ч оттам в организме чего то там не хватает, а потому ч о мне хочется, вкуса наверное в первую очередь.

Не только я грущу по хлебушек(, ну не беда будем грустить вместе).
Я тоже поймала себя на мысли, что сейчас больше манит мучное чем сладкое. Наверное Ира права сладкий вкус компенсирован фруктами, а вот булкам замены нет.
Я уже думаю, что по прошествии 21 дня установлю себе какую-то суточную норму на мучное и постараюсь ее придерживаться.

Ира, удачно тебе провести день)
valy 75
а я боюсь я не смогу суточную норму. мне проще хлеб запретить-не покупать-не видеть (и глаза закрывать, когда его едят рядом )

Irenika
У нас дома всегда много хлеба. 2-3 разных вида. Едим, в основном зерновой какой-то с семенами. Я такой просто обожаю) Он вкусный и его много не съешь)

Polochka
я тоже обожаю такой, перед глазами сейчас стоит картинка)
но я съем много, поверь

верю, сама могу но стараюсь его включать в рацион постоянно, чтобы не смолотить потом полбуханки

Я не покупала последние время, так как ела только я. Но Жене иногда покупала такие хлебо- булочки хрустящие свежие в магазине, сами пекут, вот там да. Вчера она купила лаваш и шла его просто по улице ела, вот там да.
Или просто свежий белый хлеб, пахнущий хлебом, там тоже да, вот именно белый пшеничный свежий хлеб хочу.