Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Щана

Аленка! Привет! С отвесиком тебя очередным! Мы, походу, все тут КАЛОРИЗАТОРЗАВИСИМЫЕ!!!! :-)

Я его даже стартовой страницей сделала! Как комп включаю, так сразу опааа и я в калоризаторе..... ;;-)))

Kisura66

Масюша

привет :-|-:

я вернулась из отпуска,а у тебя тут работа по усовершенствованию продолжается :cool_cool:

я тем же похвастаться пока не могу,но лишнего не привезла и то радует :a_g_a:

Mislead

Масюша писал(а):

Доброго времени суток!

wel*** писал(а):

мне показалось или тут опять отвес

Опять отвес :smu:sche_nie:

Да, у меня сегодня отвесик -200 :hi_hi_hi:

Это на фоне вечернего бутера с икрой и сливочным маслом! :-)

Я с утра, как обычно, решила зайти на сайт, но Калоризатор.ру был недоступен, кроме того, Яндекс писал, что сайт может угрожать моему компьютеру! И мне вдруг стало так страшно, что я больше никогда не попаду на наш сайт, не встречусь с девченками! Даже отвесик не порадовал! И вдруг я поняла, что я калоризаторзависимая! "Здравствуйте, я Алена, я калоризаторзависимая!" :-)

Посчитать калории можно и на других сайтах, но общение!....Здесь мне все уже родные стали! Одно дело, когда уходишь сам, но понимаешь, что можешь вернуться, что можешь подглядывать за своими девченками из-за кустов, а другое дело, что "интернет страница недоступна" :cry_ing:

Вот это, конечно, кошмар! Даже радостью по поводу отвесика поделиться не с кем! Для мужа плюс минус 200 или 100 гр, это непонятно, он искренне не понимает с какого места надо переживать или радоваться :-)

Подруги уже плешь проели, что и так стройная, что хватит стройнеть! На работе анорексией пугают :-)

Только здесь мы друг друга понимаем!Понимаем, что каждые 100 гр-это упорный труд, самодисциплина! Зато какая радость у меня была, когда я, наконец, зашла на сайт! Это был кусочек счастья! Девочки, я поняла, какие вы все хорошие и как я вас люблю! :-)

Маська, сказала прям моими словами))) с утра была аналогичная ситуация)))))
но я думаю, это хорошо, что мы тут зависимые с пути верного не сойдем! Друг другу не позволим)))

Давай-ка со мной к 44 ;;-)))

только тебя точно сдует)))))

Grenka

Аленка, привет! Ты все худеешь? :hi_hi_hi:

калинка

приветище)

Вишенка

Масюша писал(а):

, спасибо! :smu:sche_nie:

Конечно, мы ведь лучше знаем свои недостатки и скрытые резервы :-)

Я знаю, что еще можно немного сбросить! Не получится, и так хорошо будет! Просто разговоры надоели! Стоит кашлянуть или чихнуть, так всем офисом начинают "это вы заболели, потому что на диете!" Голова закружиться, таже песня! Как будто в 70 кг у меня голова не кружилась иногда и я не кашляла и не чихала! :-)

Вот поэтому я и расстроилась ужасно, когда на сайт не попала :-)

Приветик , Аленка !
ну и насмешила ! это точно ! окружающие думают именно так ;;-)))

ты знаешь , у меня тоже была такая история. я около года просидела на другом форуме , именно там и начинала свое похудение с девчонками. так ко всем привыкла .... а потом произошла какая-то фигня с паролями и на сайт я до сих пор попасть не могу. Эту потерю я очень болезненно переживала , очень не хватало общения... даже просто так заходила и читала дневнички девчонок и как-то легче становилось. Но теперь все уже позади.
Извини за лирику, если что ! и с отвесиком тебя !

Масюша

elvish писал(а):

Цитата:
силовыми 45 минут с Дениз Остин и 10 минут стретчингом с элементами йоги
ты дома каждый день делаешь? Помимо того, что почти каждый день ты вне дома занимаешься.

Да, каждый день. Стретчинг и силовые делаю утром. В субботу только стретчинг. От всего другого отдыхаю! :-)

pompusha
:pri_vet:-:

Sharabashka писал(а):

А.... спишь ты когда?

Sharabashka
Об этом только мечтаю :cry_ing:

Сплю в субботу и воскресенье :-)

Я встаю в 4.30, около 7 выезжаю на работу, приезжаю с работы по-разному и в 17.00 могу, а могу как сегодня в 20.00 Время тренировки сейчас сдвинула на 21.30 Прихожу с треньки в районе 23.00, душ и спать. Вот так и живу :-)

NatB писал(а):

скоро новый год и каникулы, вот тебе можно будет оторваться под созданный резерв

NatB
На Новый год приходится Рождественский пост, поэтому отрыв мне не грозит :-)

Только на Рождество :-)

Feliz
Анюточка, приветик, Солнышко! :pri_vet:-:

ADANIEL писал(а):

Надо поднимать калораж! С твоими физнагрузками надо кушать побольше!

ADANIEL
Да я не могу больше 1250 ккал! У меня на больше 1250 БЖУ не составляется :cry_ing:

Жиров и углей много получается :cry_ing:

Я сейчас голову сломала над меню на завтра, у меня завтра 1400 ккал. Опять не доберу! :cry_ing:

Анечка15 писал(а):

А что это за комплекс "ножки мирового стандарта"? Ты уже занималась им?

Анечка15
Нееееееет, даже не слышала о таком :nez-nayu:

Масюша

Ой, а у меня тут еще страничка, оказывается нарисовалась, пока я предыдущее сообщение писала :-)

Щана
Приветик! Да уж все родными стали :-)

Kisura66
Приветик! С возвращением! :ya_hoo_oo:

Умничка, что лишнего не привезла :cool_cool:

Mislead писал(а):

Давай-ка со мной к 44 только тебя точно сдует)))))

Mislead
Точно сдует :-)

Я так решила, пусть организм делает как ему лучше, лишь бы за 50 не выходил :-)

Grenka
Маришка, приветик! Да уж, худею :smu:sche_nie:

калинка
Приветик!

Вишенка
Катюш, вот и мне так грустно стало утром! Я уже привыкла по утрам, пока пью кофе, пробежаться по дневничкам, иногда что-то написать, поздороваться. А тут такая засада! Стало страшно, что сайт накрылся и я больше никого не увижу! Первая мысль была, а как я теперь стройнеть буду в одиночестве?! :cry_ing:

Зато какая радость была, когда смогла зайти! Прям как домой вернулась :-)

Ведь у каждой из нас есть друзья и подруги, семьи в реале, но что можно дружить в инете, скучать по людям, которых не видела и никогда, скорее всего не увидишь, со мной такое впервые! :-):

Вот так вот! Здорово, что у нас есть такой сайт!

Масюша

ЗигЗаг 1080 ккал

Убегаю на аэробику, всем пока!

Масюша

Желаю всем утренних отвесиков и чтоб мы все нашли золотую середину!

Правила форума

Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Кто сейчас на конференции