Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 16:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 683, 684, 685, 686, 687, 688, 689 ... 707  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 07:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11259
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Девочки, что у вас с зарядкой?

Мне тоже вполне комфортно дома. Я не скучаю и не рехнусь уж точно.
Но.
Но вот для здоровья очень плохо находиться дома, движения очень мало. Если на работу тяжело или нет, а идти приходится, то вот вчера села на велотренажер, десять минут покрутила и все, больше никак. Правда сегодня себя хорошо чувствую, но наверстать уже не получится, хоть бы сегодняшнюю норму движений выполнить.
Исследования говорят, что люди часто быстро умирают после выхода на пенсию из-за отсутствия смысла. А может все-таки не в смысле дело, а в отсутствии движения, чисто физического?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41593
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 919

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
А может все-таки не в смысле дело, а в отсутствии движения, чисто физического?


полностью согласная :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 07:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
И я согласна,двигаться не хочется,даже с Лесли ходить не хочется

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 11:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветы :pri_vet:-:
Девочки, мне тоже дома хорошо, вообще не скучно) И тоже не двигаюсь по большому счёту. Но знаю, что буду двигаться потом, когда закончится весь этот бедлам. Поэтому совершенно не переживаю по этому поводу.

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 11:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Но знаю, что буду двигаться потом, когда закончится весь этот бедлам. Поэтому совершенно не переживаю по этому поводу.
За два месяца мышцы уже сильно атрофируются при лежачем режиме((А бедлам уже третий месяц...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 12:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
путница писал(а):
За два месяца мышцы уже сильно атрофируются при лежачем режиме((


Я днем вообще не ложусь никогда, всегда есть дела какие-то.
Зарядка опять же, упражнения.
Велотренажер начинала из-за больной спины с 10 мин с трудом, сейчас 30 мин легко
и скорость сама собой увеличивается, значит на пользу идет.

В общем, было бы желание.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
В общем, было бы желание.
Так в этом все и дело,что его нет :-):

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 13:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот рабочий человек, и всегда думала как хорошо тем кто не работает. Но вот в нынешней ситуации ,когда все закрыто и никуда и ни к кому нельзя пойти уж лучше работать.
Лида, поищи может где и завалялось "ЖЕЛАНИЕ". :-)

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша,я не только о себе,всеобщая тенденция,судя по инстаграмму))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алёна: Болтовня обо всем и немножко о похудении
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Все, пошла ходить с Лесли.
А про работу - да, я рада, что есть работа.
И рада, что она удаленная.
Совсем я разленилась.
Дети прислали фотки своей улицы.
А у нас ещё голые деревья без листьев и холодрыга.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 683, 684, 685, 686, 687, 688, 689 ... 707  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, Mary23, Meolana, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, Stefanija, TrendictionBot, YandexBot, Токарева Елена


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB