Polochka. Весна на сердце)

tiagnitania73

Polochka писал(а):

Ты ж всё считаешь, не переживай))) Вот я не считаю, не взвешиваю и не взвешиваюсь

у тебя устаревшие данные, я давно не считаю, ток жру :-)

Polochka писал(а):

Сливочный сыр по типу Филадельфии, Альметте...

а если с творогом, как думаешь?

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

у тебя устаревшие данные, я давно не считаю, ток жру :-)

Добавлено спустя 21 секунду:

tiagnitania73 писал(а):

а если с творогом, как думаешь?

только с жирненьким :cool_cool:

tiagnitania73

Polochka писал(а):

только с жирненьким

9%, сделаю :a_g_a:

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

9%, сделаю :a_g_a:

Пойдёт)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
После завтрака думала, что не проголодаюсь до вечера...а не тут-то было)
14.05 - оладьи кокосовые, колбаса, аджика, кабачки жаренные с майонезом)

Polochka

20.50 - рыбка под сметаной на луке, овощи запечённые с оливковым маслом и чесноком, сырая намазка, вино сухое, мороженку

Polochka

Доброе утро!
Отчёт за день 13-й)
По пунктам:
1. Калланетика 1/30;
2. Шаги - да;
3. Питание ИП - да;
4. Книги 1/20;
5. Фильмы 3/20 "Фантастические твари: преступления Грин-де-Вальда" Интересненько 8/10;
6. Рецепты 3/50 "Кокосовые кето-оладьи";
7. ПДД - да;
8. Манифестация желаний - да, слушала аудиокнигу Клауса Джоула, делала его же медитацию;
9. Недоделки - да, подготовила пакет документов для одного дела, откладывала это 3 недели;
10. Занятия с сыном - да;
11. Новый бизнес - да;.
12. Родственники - нет;
13. Сигарет - 0;
14. Приятность - да, бродила по магазинам. И так прикольно: могу себе купить всё, что захочу...Раньше был какой-то жор на покупки. Надо - не надо, пофиг, покупалось. А сейчас такая избирательность :whistle1:

Как и в еде).

Всем хорошего дня!

Polochka

Ах, да, я не выдержала, взвесилась) 64,5. Всё отлично!

Polochka

Доброе утро!
Отчёт за день 14-й)
По пунктам:
1. Калланетика 1/30;
2. Шаги - да, подтвердить снова не могу, малый снёс программу в телефоне :nez-nayu:

;
3. Питание ИП - да;
4. Книги 1/20;
5. Фильмы 3/20;
6. Рецепты 3/50;
7. ПДД - да;
8. Манифестация желаний - да, слушала аудиокнигу Клауса Джоула, делала его же медитацию;
9. Недоделки - да, подогнала все "хвосты" по работе;
10. Занятия с сыном - нет;
11. Новый бизнес - нет;.
12. Родственники - да, заезжали к свекрови "на чай";
13. Сигарет - 0;
14. Приятность - да, постаралась весь день делать то, что нравится.
По еде кратко напишу: ела солянку, тушённую говядину с кинзой, овощной салат, оливки и на ночь съела дольку арбуза. Я не знаю, то ли мой организм такой чувствительный, то ли всё познаётся в сравнении и раньше этого не замечала, но! Живот бурлил всю ночь, отекла сильно и очень плохо спала :nez-nayu:

Делаю выводы.
Хорошего дня!

светдим

Polochka писал(а):

оливки и на ночь съела дольку арбуза.

думаешь из-за этого? :smu:sche_nie:

Polochka

светдим
:du_ma_et:

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции