Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 фев 2026, 19:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 681, 682, 683, 684, 685, 686, 687 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 10:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик, моя хорошая!!! Как настроение в выходной денек???

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 12:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Mouse_ntl
Привет,сестрёнка! :-|-:
Цитата:
в список не входит:
мама, папа, бабушка, дедушка и тетя...
к этим людям я привыкла ... они у меня всегда жуют....

;;-))) ;;-))) ;;-)))
блин,супер!классификацию поняла! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
инна-инночка
Иннусик привет!!!
будет еще один пацан к футбольной команде вашей! :cool_cool: :-) :-) :-)
а одна девчонка с ними на фото,видно такая привыкла с мальчишками общаться!я такой же в детстве была!пацанка! :co_ol:
CharmingSmail
а я не знаю кого я хочу! :-): мне наверное все равно,кого Бог даст тот и будет! :-):
Mouse_ntl
Ира,картинка отпад! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
такая улитка!
планы на сегодня с подругой встретиться кофейку попить.вечером фитнес блендер 1ч 30минут! :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 12:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
:-) кофейку... опять кофейку??? :sh_ok: .... а я отработала утром тренировку и теперь весь день буду бездельничать ... жевать арбузики :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
да,опять кофейку! :smu:sche_nie: :-) :-) :-)
НО Я ПОЗАВтРАКАЛА УЖЕ!!!!! ::yaz-yk: :-) :-) :-) Теперь мне можно кофейку!!!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 28 секунд:
в смысле позавтракала как и положено овсяночкой в 9утра!!!!!!! :secret: :secret: :secret:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
хоть голод просыпается не всегда,привычка уже потихоньку вырабатывается впихивать в себя утром овсянку! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 12:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
тогда я спокойна за тебя... если ты уже завтракать научилась... то это хороший знак :cool_cool:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
еще не научилась полностью!Хочу чтобы не запихивать,а организм голодный был утром!
Ира это с тем,что я сейчас после 18-19-спорт и ни крошки в рот!а он гад не просит утром!все девочки говорят,что кушать хотят если голодный вечер! :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 14:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2013
Сообщения: 692
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 818

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
RioSaphier
у меня вечер сытый, однако утром просыпаюсь голодная.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
CharmingSmail
завидую белой завистью! :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 52 секунды:
серьезно я запихиваюсь! :ny_tik: а вечером голодная как слон! :ny_tik: но не ем,чтоб приучиться голодной быть утром.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 15:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
RioSaphier
не обязательно.... у меня тоже организм не хотел раньше утром есть... вечером только... пока не научила его с утра жевать.... теперь вот утром просыпаюсь тренеруюсь и жую... правда сейчас после тренировко с Шоном приходится заставлять себя есть.... сегодня первый раз за неделю мне после его тренировки захотелось молока :smu:sche_nie: это прогрес... обычно тошнит после тренировки :hi_hi_hi:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
хорошие тренировочки! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
я понимаю надо время!вот и потихоньку привыкаю! :a_g_a:
уже на голодный желудок кофе ни ни! :so_happy: :so_happy: :so_happy:
у него после треньки наверное столько энергии прет что кушать реально не хочется! :cool_cool:
молочко-это моя слабость вообще! :-) у меня муж иногда удивялется,а куда пропало молоко???а я его в животик прячу! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 681, 682, 683, 684, 685, 686, 687 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Артемий980, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, LenaBriK, lyuba.lemesheva, margo712, MetaExternalAgentBot, sv555, svetlana1900, svetshal, TrendictionBot, Vesta26, YandexBot, К@теринчик, Демеда, Лето@, Лидия 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB