Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 04:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 691  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 07 сен 2017, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
Luchs, про масло — что, правда так? Не пробовала прочищать ЖКТ вот так, любопытно.

ну насчет цыфр не претендую на правду - а я разок пробовала "типа печень чистить" дюбаж - со стаканом масла оливкового и лимонным соком.
в 23 часа начала... через час не знаю что там почистилось- но ночь я не особо спала :unitaz1:

Ну и - мойсовет - не делай этого :ni_zia: :ni_zia: НИКОГДА!!!
если у тебя не дай бог есть проблемы с желчным и печенью - рискуешь после такойчистки оказаться в реанимации

я делала лет 15 назад, прочитала рецепт на плакате в поликлинике :sh_ok: :sh_ok: :a_g_a: и мне повезло что камней в желчном не было..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 07 сен 2017, 17:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs, я про действенность метода, агась. Спасибо!
С ЖКТ особых проблем не было, хотя издевательства вида «выпью два литра воды, просто посмотреть, поместится-нет — а сколько вообще поместиться сможет?» или «нам не страшны полтора кило морковки: грызть любим, бумагой запаслись!» практикую из исследовательского и просто интереса. Реанимация что-то не привлекает, впрочем.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Света, привет! :-|-:
Вчера написала тебе сообщение, ты не отвечаешь, думаю работаешь или заколебала тебя своими вопросами.
Сегодня пошла по дневничкам, смотрю пишешь, на мой вопрос не отвечаешь.
Пойду посмотрю к тебе, прихожу - нет моего сообщения :sh_ok:, полтергейст ;;-)))
Либо тебе не отправила, либо у кого-то в дневничке спросила.

Хотела спросить твое мнение по поводу кабачков.
Тру кабачок, солю, из него выходит сок. Как думаешь, изменяется ли калорийность кабачка при этом?
По логике должна увеличиваться, в соке возможно меньше калорий, а может и нет.
В связи с этим вопрос, какой вес брать в расчет в анализатор рецептов, целого кабачка или выпустившего сок?
Извини, если достала вопросами.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Я не Светлана, но напишу свое мнение про кабачок. По-моему, это уже слишком дотошно получается. Ну в самом деле, сколько там того сока вытечет и на сколько калорийность изменится. Да просто от того, кабачок был только что с грядки сорван или болтается по рынкам-супермаркетам уже третью неделю - и то, большая будет разница. Я уже не говорю, что у разных сортов калорийность разная может быть. Надо просто один раз и навсегда решить, как считать кабачок (с соком или без) и этого придерживаться.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 14:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Я не Светлана, но напишу свое мнение про кабачок. По-моему, это уже слишком дотошно получается. Ну в самом деле, сколько там того сока вытечет и на сколько калорийность изменится. Да просто от того, кабачок был только что с грядки сорван или болтается по рынкам-супермаркетам уже третью неделю - и то, большая будет разница. Я уже не говорю, что у разных сортов калорийность разная может быть. Надо просто один раз и навсегда решить, как считать кабачок (с соком или без) и этого придерживаться.

ksu_una
Привет! :pri_vet:-:
С возвращением!
Спасибо за твое мнение.
Я со своей дотошностью исхожу как раз из того, что и так много независящих от нас погрешностей калорийности получается, поэтому хочется уменьшить их хотя бы своими более точными подсчетами.
Такая я уж.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Ленусечка писал(а):
хочется уменьшить их хотя бы своими более точными подсчетами.

Привет всем)
Леночка, я не видела твоего сообщения. По поводу калорийности кабачка - я не заморачиваюсь на такие уж точности. Если считать всегда одинаково, то эта погрешность скомпенсируется системой. Ясное дело, что хочется узнать всё поточнее: и приход, и расход. Но это в принципе невозможно по ряду объективных причин. Главное - тенденция. За этим следим. Но это моё мнение. У тебя может быть другое.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Я со своей дотошностью исхожу как раз из того, что и так много независящих от нас погрешностей калорийности получается, поэтому хочется уменьшить их хотя бы своими более точными подсчетами.
Лена, привет)))
Ну сок кабачка это не жир который стек с цыплёнка или стейка, там у того кабачка на 100 гр всего то 20. Ну будет у тебя погрешность в 5-10 ккал. Из за них заморачиваться не стоит, по моему...
Я когда считала дотошно только высококалорийное взвешивала.
И мясо- рыбу в основном до приготовления. Потому что ужимались даже на пару со 150 гр до 100. А в духовке и того сильнее.
Огурцы-помидоры и зелень иногда на глаз прикидывала- 18 ккал на 100 гр. даже если на 100 гр ошибёшься не существенно...
---
Всем хороших выходных)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 20:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
Svet Lanochka
Luchs
Девочки, спасибо за высказанное мнение :thank_yo_u:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Эти слова мне очень понравились...

Не Старайся искать Виноватых..
Не Бывает виновных в Судьбе...
Просто , что- то Досталось кому- то..
А вот Это... досталось Тебе!
На вопрос :"Почему?"–– нет ответа.
Только знай... что на то , хватит сил!
Крест всегда Бог даёт нам по Силам!
Постарайся... его Донести!

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Последний раз редактировалось Svet Lanochka 10 сен 2017, 21:59, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Эти слова мне очень понравились...

Не Старайся искать Виноватых..
Не Бывает виновных в Судьбе...
Просто , что- то Досталось кому- то..
А вот Это... досталось Тебе!
На вопрос :"Почему?"–– нет ответа. Только знай... что на то , хватит сил! Крест всегда Бог даёт нам по Силам! Постарайся... его Донести!

Да, Света, очень хорошие слова!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nadejda, SentiBot [Crawler], TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB