Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 02:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 691  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 07 сен 2017, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Эсприт писал(а):
Luchs, про масло — что, правда так? Не пробовала прочищать ЖКТ вот так, любопытно.

ну насчет цыфр не претендую на правду - а я разок пробовала "типа печень чистить" дюбаж - со стаканом масла оливкового и лимонным соком.
в 23 часа начала... через час не знаю что там почистилось- но ночь я не особо спала :unitaz1:

Ну и - мойсовет - не делай этого :ni_zia: :ni_zia: НИКОГДА!!!
если у тебя не дай бог есть проблемы с желчным и печенью - рискуешь после такойчистки оказаться в реанимации

я делала лет 15 назад, прочитала рецепт на плакате в поликлинике :sh_ok: :sh_ok: :a_g_a: и мне повезло что камней в желчном не было..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 07 сен 2017, 17:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs, я про действенность метода, агась. Спасибо!
С ЖКТ особых проблем не было, хотя издевательства вида «выпью два литра воды, просто посмотреть, поместится-нет — а сколько вообще поместиться сможет?» или «нам не страшны полтора кило морковки: грызть любим, бумагой запаслись!» практикую из исследовательского и просто интереса. Реанимация что-то не привлекает, впрочем.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Света, привет! :-|-:
Вчера написала тебе сообщение, ты не отвечаешь, думаю работаешь или заколебала тебя своими вопросами.
Сегодня пошла по дневничкам, смотрю пишешь, на мой вопрос не отвечаешь.
Пойду посмотрю к тебе, прихожу - нет моего сообщения :sh_ok:, полтергейст ;;-)))
Либо тебе не отправила, либо у кого-то в дневничке спросила.

Хотела спросить твое мнение по поводу кабачков.
Тру кабачок, солю, из него выходит сок. Как думаешь, изменяется ли калорийность кабачка при этом?
По логике должна увеличиваться, в соке возможно меньше калорий, а может и нет.
В связи с этим вопрос, какой вес брать в расчет в анализатор рецептов, целого кабачка или выпустившего сок?
Извини, если достала вопросами.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Я не Светлана, но напишу свое мнение про кабачок. По-моему, это уже слишком дотошно получается. Ну в самом деле, сколько там того сока вытечет и на сколько калорийность изменится. Да просто от того, кабачок был только что с грядки сорван или болтается по рынкам-супермаркетам уже третью неделю - и то, большая будет разница. Я уже не говорю, что у разных сортов калорийность разная может быть. Надо просто один раз и навсегда решить, как считать кабачок (с соком или без) и этого придерживаться.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 14:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Я не Светлана, но напишу свое мнение про кабачок. По-моему, это уже слишком дотошно получается. Ну в самом деле, сколько там того сока вытечет и на сколько калорийность изменится. Да просто от того, кабачок был только что с грядки сорван или болтается по рынкам-супермаркетам уже третью неделю - и то, большая будет разница. Я уже не говорю, что у разных сортов калорийность разная может быть. Надо просто один раз и навсегда решить, как считать кабачок (с соком или без) и этого придерживаться.

ksu_una
Привет! :pri_vet:-:
С возвращением!
Спасибо за твое мнение.
Я со своей дотошностью исхожу как раз из того, что и так много независящих от нас погрешностей калорийности получается, поэтому хочется уменьшить их хотя бы своими более точными подсчетами.
Такая я уж.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Ленусечка писал(а):
хочется уменьшить их хотя бы своими более точными подсчетами.

Привет всем)
Леночка, я не видела твоего сообщения. По поводу калорийности кабачка - я не заморачиваюсь на такие уж точности. Если считать всегда одинаково, то эта погрешность скомпенсируется системой. Ясное дело, что хочется узнать всё поточнее: и приход, и расход. Но это в принципе невозможно по ряду объективных причин. Главное - тенденция. За этим следим. Но это моё мнение. У тебя может быть другое.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Я со своей дотошностью исхожу как раз из того, что и так много независящих от нас погрешностей калорийности получается, поэтому хочется уменьшить их хотя бы своими более точными подсчетами.
Лена, привет)))
Ну сок кабачка это не жир который стек с цыплёнка или стейка, там у того кабачка на 100 гр всего то 20. Ну будет у тебя погрешность в 5-10 ккал. Из за них заморачиваться не стоит, по моему...
Я когда считала дотошно только высококалорийное взвешивала.
И мясо- рыбу в основном до приготовления. Потому что ужимались даже на пару со 150 гр до 100. А в духовке и того сильнее.
Огурцы-помидоры и зелень иногда на глаз прикидывала- 18 ккал на 100 гр. даже если на 100 гр ошибёшься не существенно...
---
Всем хороших выходных)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 09 сен 2017, 20:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
Svet Lanochka
Luchs
Девочки, спасибо за высказанное мнение :thank_yo_u:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Эти слова мне очень понравились...

Не Старайся искать Виноватых..
Не Бывает виновных в Судьбе...
Просто , что- то Досталось кому- то..
А вот Это... досталось Тебе!
На вопрос :"Почему?"–– нет ответа.
Только знай... что на то , хватит сил!
Крест всегда Бог даёт нам по Силам!
Постарайся... его Донести!

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Последний раз редактировалось Svet Lanochka 10 сен 2017, 21:59, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Эти слова мне очень понравились...

Не Старайся искать Виноватых..
Не Бывает виновных в Судьбе...
Просто , что- то Досталось кому- то..
А вот Это... досталось Тебе!
На вопрос :"Почему?"–– нет ответа. Только знай... что на то , хватит сил! Крест всегда Бог даёт нам по Силам! Постарайся... его Донести!

Да, Света, очень хорошие слова!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB