alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой

светдим

а я ужо пообедала.. ::yaz-yk:

SantaRoza

Скорпиошка
А у нас скоро только рабочий день начнется :-)

Я пью кофе и наслаждаюсь ничегонеделаньем :-)

Добавлено спустя 21 секунду:
светдим
чем?

alanda

светдим писал(а):

слух..макарошки рулят??какие покупаешь?

светдим писал(а):

и ЯБЛОКИ на ужин и усё?

вечером приду прот намешаю и усе.

Скорпиошка писал(а):

На меня сегодня тоже Жоржинио напал,

ко мне щас приходил :-)

SantaRoza писал(а):

Доброго всем утречка

Привет

Скорпиошка писал(а):

у нас уж правда обед на подходе

скока же в меня входит... :sh_ok:

светдим

я сегодня запарила просто гречку... т к вчера был пережор копч. скумбрией....я к5ак в 1700 поужинала и до 8 утра не хотела есть..это был ПЕРЕЖОР жирами..хоть и полезными..сегодня поэтому на обед разгрузвыводводы :-)

Скорпиошка

светдим писал(а):

а я ужо пообедала.. ::yaz-yk:

я тоже, только что отстрелялась :-)

эххх жись хорошаааа когда жуешь не спеша :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 32 секунды:

светдим писал(а):

я сегодня запарила просто гречку...

тоскливооо :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

alanda писал(а):

и ЯБЛОКИ на ужин и усё?

я яблоки только утром стараюсь есть, а то начиталась дневников, таки страшно стало :ny_tik:

светдим

Скорпиошка

зато вчера было кайфово!!! :cool_cool:

SantaRoza

а у миня на обед гречка и несколько кусочков тушеной свинины. Затарила в выходные свининой морозилку (соседи забили свинку), так что на курицу денег не осталось :-)

Сегодня пойду чего-нибудь куплю куриного.
А еще вкусная тыква запеченая, перчик сладкий на погрызть, курага отмачивается и куплю творог нежирный, а то из-за свинины чую жиров переберу. И я вчера хузяйка была - йогурт в мульте сделала :ps_ih:

О как!

Скорпиошка

SantaRoza писал(а):

несколько кусочков тушеной свинины

я в выходные делала свинину и сама схомячила кусок, там жиров оказалось видимо невидимо :ps_ih:

но зато вкуууусно

SantaRoza

Скорпиошка писал(а):

SantaRoza писал(а):

несколько кусочков тушеной свинины

я в выходные делала свинину и сама схомячила кусок, там жиров оказалось видимо невидимо :ps_ih:

но зато вкуууусно

Знаешь, у меня блок по поводу свинины - я как подумаю что она 357 ккал на 100 гр, так мне плохеет. Но, блин, вообще нечего жрать было дома из мяса. Так я думаю, лучше куплю творог нежирный, но этом сэкономлю свой коридор. Кстати, надо пойти посчитать :-):

светдим

я ем свининцу.2 раза в неделю точно!но бЭз жира :-)

Правила форума

alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой

Кто сейчас на конференции