Elena Prekr.
Согласная, главное во время понять, какие привычки взращиваешь

А я кажется знаю Разреши предположить Ты любишь готовить, читать о кулинарии, смотреть передачи про еду, осваивать новые рецепты, а эти все занятия они не без картинок. Тебе нравиться смотреть на красивую еду. Мне кажется фотографирование оно тот же корень имеет. Твоя еда тоже красива, и тебе хочется это зафиксировать.

Сладкира

Да, звучит правдоподобно. Скорее всего так и есть. Значит буду фотографировать, только не ежедневные тарелки, а новые блюда)

Polochka

А мне кажется, ты просто хочешь себя контролировать.
Не можешь отпустить контроль.

Elena Prekr.
Лен, контроль тоже замешан, я об этом тоже писала. Вот хочу чтобы его не было. Я как в той басне: голова тянет в одну сторону, тело в другую, а интуиция в третью...поэтому и расколбас и топтание на месте

Доброе утро всем!
Отчёт за 8-й день моего марафона)
Позавчера был день красоты, вчера был день здоровья. Сдавала анализы, делала диагностику...потратила в общей сложности 4 часа на все эти дела. Но это нужно было сделать уже давно. Всё почти хорошо, за исключение некоторых моментов. Озвучивать не буду. Займусь восстановлением организма)
С марафоном нужно посерьёзнее быть, а то расслабилась маленько.
Вес - 64,9 (0)
По пунктам:
1. Калланетика 0/30;
2. Шаги - нет;
3. Питание ИП - да;
4. Книги 1/20;
5. Фильмы 2/20;
6. Рецепты 2/50;
7. ПДД - нет;
8. Манифестация желаний - да;
9. Недоделки - нет;
10. Занятия с сыном - нет;
11. Новый бизнес - нет;.
12. Родственники - да, уделила маме время и ходили по магазинам, выбрали ей куртучку-ветровочку;
13. Сигарет - 0;
14. Приятность - да, диагностика, анализы (забота о себе).
О еде писать нечего особо. Ем всё что хочу и когда хочу. Вчера было 2 приёма пищи: в 7.00 и в 20.00 между ними холодный кофе со льдом и штук 5 миндаля в шоколаде. Утром ела миндальный кекс со сливочным сыром, а вечером колбаски на гриле, сливочный сыр, кусочек хлеба и овощи.
Вчера по большому желанию купила себе ржаного хлеба. Съела вечером с сыром маленький кусок, размером со спичечный коробок. Люблю я такой хлебушек всё-таки. Вот не надо мне булочек и пирожных...а вот кусочек кислого ржаного хлеба с удовольствием)
Хорошего всем дня!

Доброе утро!
Отчёт за 9-й день моего марафона.
Вчера я наконец-то расслабилась и выдохнула Решился денежный вопрос, который оставался открытым около 2-ух недель и я уже была в лёгком нервяке, мягко сказать. В 18.00 вечера раздался лёгкий звоночек смс, оповещающий меня о том, что мне на банковскую карту прилетели деньги. Я выдохнула))) Сумма солидная, ответственность большая...Вообщем вопрос разрешился, я обрела спокойствие)))
Вчера снова выполнила не все пункты марафона. Если честно, я о нём крайние 3 дня вспоминала время от времени. Все мысли и все мои усилия уходили на разрешение вопроса, о котором писала выше.
Надо взяться серьёзнее за это дело, а то уже 1/10 прошла прочти, а я всё ещё не втянулась в ритм.
Еда вчера была такая: бутерброд с маслом и красной икрой (хлеба мало, масла и икры много), штук 10 миндаля и лесного ореха в чёрном шоколаде, бутерброд с салом и аджикой (хлеба мало, сала много ), арбуза долька, горсть арахиса жареного.
По пунктам:
1. Калланетика 0/30;
2. Шаги - нет;
3. Питание ИП - да;
4. Книги 1/20;
5. Фильмы 2/20;
6. Рецепты 2/50;
7. ПДД - нет;
8. Манифестация желаний - да;
9. Недоделки - нет;
10. Занятия с сыном - да;
11. Новый бизнес - нет;.
12. Родственники - да, уделила маме время и ходили по магазинам, выбирали босоножки;
13. Сигарет - 0;
14. Приятность - нет.
Хорошего всем дня!

Polochka

Сделала твой хлеб на завтрак, бомба

Как твои кишки реагируют на углли? Меня в деревне от обычной едв и пучило и болели .тебя вспоминала.сейчас все Ровно!

tiagnitania73

На здоровье, Танюшкин)

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
светдим
Свет, привет
Я из углей сейчас ем самый кислый ржаной безздрожжевой хлеб и шоколадные конфеты. Вчера арбуз вот был. Некий минимальный дискомфорт появился в виде бурления лёгкого. Но ты знаешь, я сейчас покупаю самые-самые дорогие конфеты и заметила, что я их не хочу есть много. Совсем чуть-чуть достаточно, у них такой яркий, настоящий шоколадный вкус, что мне достаточно малого количества. И хлеб беру самый лучший. Тоже пару кусочков достаточно. Поэтому максимум в день 20-25 гр хлеба и грамм 20 шоколада. По факту углей набирается у меня до 50 гр, я думаю. Поэтому ЖКТ работает хорошо. Мне было плохо от картофеля по-моему...уже не помню. Вот там жесть была и фруктов мне вообще не хочется, да и круп тоже, булок там всяких...