Sana Hilarem: ***Назад до 68 кг***

Mouse_ntl

Приветик, Марта.... как себя чувствуешь????

htdf, с Джил я начинала свой путь... но у меня были более долгие тренировки... я очень била Пресс за 6 Недель 2 уровень и Ускорь Метаболизм... я их чередовала... тренировки были каждый день... утром... результат просто супер, но потом пришло время когда я захотела именно силы... и поняла что после Джил качать пресс по 150-200 раз для меня ужасно тяжело... что раньше вообще не состовляло труда... и я поняла, что мои мышцы должны иметь силовое подтверждение своему существованию... :smu:sche_nie:

Sana Hilarem

Привет, Иришка! :pri_vet:-:

Спасибо

Лучше, но еще лечусь.

Mouse_ntl

Ты давай там не затягивай .... и побыстрее эту простуду прогоняй ... пусть не задерживается у тебя :smu:sche_nie:

Sana Hilarem

Та я с радостью !!! Я нервничаю, когда болею :hi_hi_hi:

не люблю болеть... :secret:

Пойду к ЛОРу сегодня. Пусть лечит :-)

А потом буду выгреватся в кроватке :co_ol:

Masha-maria

Sana Hilarem писал(а):

marisshka7 писал(а):

htdf
Привет :pri_vet:-:

смотрела твою фотку. Слушай, ты наверное издеваешься :-)

Тут все с лишним весом, а у тебя ИМТ 20!!! Да я бы с таким весом только жила и радовалась :dance2:

Во-во! Я можно сказать, стремлюсь к такому! :nez-nayu:

Даа....чувствую, цель надо менять с 67 на 60....хотя бы :du_ma_et:

Ой девочки спасибо Вам, только вот для меня это много. Марта не даст соврать, у меня никогда ничего лишнего не было,а это за полгода +5 кг.
Так что я не в коем случае никого не обидеть ни хочу просто для меня это принципиально!
Даже муж сказал что поправилась......а это уже знак!!!! :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Re: Sana Hilarem: финишная прямая ..............................
Но хочу похвастаться за 4 дня 1 см с бедер и где-то -0,5-08 кг, так что старт есть.