Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 05:50

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 69 из 189
  [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 189  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
планирую, буду пить вино сухое. так как я знала, что у меня три счастливых загрузочных дня, я и в субботу и вчера пила сухое красное

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 13:00 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
Kaleriya2802
привет! мои выходные прошли отлично! НО не без привесов. сегодня +500 по сравнению с пятницей!
в субботу крестили маленького, в вс кино-кафе с друзьями. даже не кафе а стейк-хаус, так что поводов было ого-го.
и это не предел, т.к. сегодня ДР у старшей крестницы, снова кафешка.

спасалась от привесов как могла - мало ела утром и вечером, но стейк и вино, причём достаточно поздно, сделали своё дело.

сегодня тоже так буду делать, наела пока 128ккал, на обед взяла апельсин и детское питание - ещё 130ккал. ну а на ужин - посмотрим

а как у вас?

Иногда надо чуток расслабится чтобы с новыми силами воевать дальше!!!!!! И не так и много набрала .... За день все сгонишь на правильном питании!!!
Хорошего дня красотка!!!!!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
ой, очень сомнительно что за день, тем более день ПП только завтра)))

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, у вас реклама на форуме не выскакивает? такие окна всплывающие? у меня антивирус на них ругается, такого раньше не было, ничего не всплывало

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Нет ничего такого нет.....
А фото будем очень ждать через па ру дней!!!!! Берем с тебя слово!!!!!
Хорошего тебе рабочего дня!!!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
ок, договорились! спасибки!
наконец-то я буду приходить домой в 17.30, а не в 18.30! вечером столько времени ещё остаётся!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kaleriya2802
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
девочки, у вас реклама на форуме не выскакивает? такие окна всплывающие? у меня антивирус на них ругается, такого раньше не было, ничего не всплывало

Марин, ничего подобно не выскакивает! :kli_ny:
Сегодня держи себя в узде или ежовых рукавицах!
Все я работать! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802
странно, напишу наверное в службу поддержки, может они присоветуют чего-то.

буду держать как могу! хотя зазорчик себе оставлю ещё на 800ккал, по бжу осталось 76-38-90. но использовать постараюсь не все - поздно же)

хорошо поработать тебе!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 07:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет
фоткнулась, скидываю вес и бегом на работу
потом всё почитаю-отпишусь)
на 02.04 вес 70,0, имт 26,0
19002

UPD
Леся, начинаем?

вчерашний вечер шёл в общем нормально, пока мой МОСК не утратил бдительность и не запросил ТОРТ. в общем, это все мои планы постройнения перечеркнуло. но привеса нет и это ХОРОШО! наверное, моя сдержанность в течение дня сказалась, я себе аж 1000ккал (до верхней границы) оставила

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Последний раз редактировалось Mandarin_ka 02 апр 2013, 09:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 08:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka, хорошего тебя дня!!!

Изображение

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 69 из 189
  [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 189  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Fangahra, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Оленька-Оля, SentiBot, sit-nik-off, Tatiana Kuchmenko, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Веруньик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB