Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 22:20

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 69 из 189
  [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 189  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
планирую, буду пить вино сухое. так как я знала, что у меня три счастливых загрузочных дня, я и в субботу и вчера пила сухое красное

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 13:00 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
Kaleriya2802
привет! мои выходные прошли отлично! НО не без привесов. сегодня +500 по сравнению с пятницей!
в субботу крестили маленького, в вс кино-кафе с друзьями. даже не кафе а стейк-хаус, так что поводов было ого-го.
и это не предел, т.к. сегодня ДР у старшей крестницы, снова кафешка.

спасалась от привесов как могла - мало ела утром и вечером, но стейк и вино, причём достаточно поздно, сделали своё дело.

сегодня тоже так буду делать, наела пока 128ккал, на обед взяла апельсин и детское питание - ещё 130ккал. ну а на ужин - посмотрим

а как у вас?

Иногда надо чуток расслабится чтобы с новыми силами воевать дальше!!!!!! И не так и много набрала .... За день все сгонишь на правильном питании!!!
Хорошего дня красотка!!!!!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
ой, очень сомнительно что за день, тем более день ПП только завтра)))

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, у вас реклама на форуме не выскакивает? такие окна всплывающие? у меня антивирус на них ругается, такого раньше не было, ничего не всплывало

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
МУЛЕН РУЖ
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Нет ничего такого нет.....
А фото будем очень ждать через па ру дней!!!!! Берем с тебя слово!!!!!
Хорошего тебе рабочего дня!!!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
ок, договорились! спасибки!
наконец-то я буду приходить домой в 17.30, а не в 18.30! вечером столько времени ещё остаётся!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kaleriya2802
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
девочки, у вас реклама на форуме не выскакивает? такие окна всплывающие? у меня антивирус на них ругается, такого раньше не было, ничего не всплывало

Марин, ничего подобно не выскакивает! :kli_ny:
Сегодня держи себя в узде или ежовых рукавицах!
Все я работать! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802
странно, напишу наверное в службу поддержки, может они присоветуют чего-то.

буду держать как могу! хотя зазорчик себе оставлю ещё на 800ккал, по бжу осталось 76-38-90. но использовать постараюсь не все - поздно же)

хорошо поработать тебе!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandarin_ka
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 07:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет
фоткнулась, скидываю вес и бегом на работу
потом всё почитаю-отпишусь)
на 02.04 вес 70,0, имт 26,0
19002

UPD
Леся, начинаем?

вчерашний вечер шёл в общем нормально, пока мой МОСК не утратил бдительность и не запросил ТОРТ. в общем, это все мои планы постройнения перечеркнуло. но привеса нет и это ХОРОШО! наверное, моя сдержанность в течение дня сказалась, я себе аж 1000ккал (до верхней границы) оставила

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Последний раз редактировалось Mandarin_ka 02 апр 2013, 09:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 08:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka, хорошего тебя дня!!!

Изображение

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 69 из 189
  [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 189  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Linuka, MetaExternalAgentBot, nata677, ON-OFF, Роман-rgb, schagulina, SentiBot, Swetka39, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB