Всем доброго! Вчера не выбралась на прогулку, поэтому шагов было всего 4,5 тыс. за день. Сейчас собираемся с подругой и детьми на прогулку в парк с небольшим зоопарком. Сегодня обещают солнце и +15, даже не знаю как одеваться По еде: вчера 1800, сегодня хочу 1300

Вернулись с прогулки. Прям лето у нас, в тени +15, на солнце все +25. Не люблю такую погоду зимой, от нее голова болит

Что-то меня грустяка-депрессяка придавила. С понедельника надо выходить на работу, завтра уже кое-что сделать. А так лень. Хотя я ранее писала, что работа любимая, но... я так отвыкла за болезнь и каникулы от ответственности, от постоянной многозадачности... Я стала другой, то ли ковид в этом виноват (вдруг действительно поражает ЦНС с изменением личности?), то ли просто привыкла к размеренности за этот период

Отвлекли меня от рассуждений, мои приехали с тренировки. Так вот, дома классно, не понимаю, когда говорят, что скучно. Столько всего можно интересного придумать! Пока дела домашние поделала, пока погуляла, книжку почитала, пошила, повязала, фильм посмотрела и день прошел. А если еще тренировки - так вообще весь день расписан. А работа у нас отнимает основную часть нашей жизни. Да и крови выпивает немало. Хотя еще недавно меня было не остановить, голова была забита рабочими делами, даже когда сажали на дистанционку, находила способы прорваться. Я больше не хочу сумасшедшего ритма, буду по мере возможности притормаживаться, все не взваливать на себя. Надо стараться не забывать про хобби, обязательно оставлять время на семью и на себя, на свои мысли, обязательно на тренировки, на здоровье. Когда давно, лет в 22-23 практиковала медитации, надо тряхнуть стариной и вспомнить это все. В общем, надо замедлиться, остановиться, вдуматься, вчувствоваться в эту жизнь, иначе пронесется и не заметишь

мне вот 36, а я и не помню ничего толком из предыдущих лет... все как в ускоренном ритме: фух - родился - фух - школу закончил - фух - институт - фух - замужество - фух - дети...

Эх, и правда, замедлиться надо, вкус почувствовать как-то...

flowers000
Все так и есть. Скорей бы лето наступило, скорей бы Новый год, скорей бы сессия прошла, скорей бы диплом защитить, скорей бы аспирантуру окончить, скорей бы защититься, скорей бы родить, скорей бы ребенок сел, пошёл, скорей бы то, скорей бы се. У меня вот как-то так. Вот скорей бы это закончилось, то наступило и тогда заживем! В последнее время особенно ощущать стала неправильность такого подхода к жизни. Но, как говорится, осознание проблемы уже начало ее решения

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Забыла поздороваться. Всем доброго! На сегодня планов много, но что успею, то успею.

Здрям тям!

и как решаешь?

Привет!

Добавлено спустя 6 минут 4 секунды:

Чуть выше уже немного об этом писала. Пока сейчас стараюсь не загонять себя в рамки "все везде должна, надо, надо, надо...", особенно с работой, да и по жизни вообще. Много что внутри меня поменялось, пока выразить словами это трудно. Даже не трудно, а озвученное словами будет слишком упрощено. Когда четко стимулируется это все в моей голове, напишу

Погуляла на 10 тыс. шагов, могла и больше, но промокла У нас супер-волчарская погода: туманище, мелкий дождь сеется. На терренкуре вокруг Машука практически не было людей. Смотришь вперед, назад - дорога уходит в туман, по бокам лес выглядывает из тумана и никого. Хоть фильмы типа Гарри Поттера снимай!