Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 09:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 19:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Эсприт
все три параметра разные размеры. грудь-талия - еще большая проблема в выборе блузок!!!
я тут все грежу, что вот я закончу дочку грудью кормить и она меньше станет и может войдет в один ряд с талией и бедрами.
а выбрать нижнее белье - вообще беда. мой размер редкость :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 17:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Как наивно я думала, что похудею — и буду с удовольствием выбирать одежду. Ага. Сейчас. Размечталась. Была такая переделка про Нотр-Дам и русский его, простигосподи, состав:
Кто-то с горочки спустился — это Голубев идет,
На нём чехол от БТРа, надетый задом наперед.

Много букв про тряпки. Читать?
Дома таких чехлов — ну просто завались. Потому что запасливая, потому что не слишком люблю выбирать тряпки, потому что боюсь поправиться и оказаться без одежды, в которую влезу. И потому что удобно же! Всё неудобное (грудь вылетает из ставшего чересчур обширным выреза, ветер задувает под развевающийся свитер, брюки даже после стирки упорно ползут вниз и валятся) убрано на дальнюю полку, ждёт очередного звездеца или приезда матери. Но ведь есть и удобное! Часть футболок болтается, но героически остается в рамках приличий. Флиски 52, что ли, размера, всё такие же теплые, а если что — можно расстегнуть или завязать рукава вокруг пояса гусары, ни слова о п...сихбольнице!, вон те джинсы невнятных габаритов можно и на ремне носить, сарафан типа «мешок» размера так 56 никогда не был впору — на то и мешок. И таких вещей, как ни парадоксально, всё больше. Вроде первые пять сброшенных кило такого эффекта не давали, а разница между 67-70 прошлым летом и 62-64 сейчас... Чехлы, везде чехлы!
Ситуация немного выправляется секондом, но и там феерически жалко средств, времени и сил на примерку. На деньги от гипотетического посещения обычных магазинов можно не раз на скалодром сползать. Или к психу. Или еды купить извратской, жрать уж куда больше люблю, чем наряжаться.

Но что-то нужно делать. Если не краситься — это обычное пожизнёвое состояние и норм (тысячу-полторы в год трачу на всякую фиготень как честно наэкономленное), то с одеждой сложнее. Образ каноничного бомжа — перспектива не айс.
Чтоделатькакбыть.

Из того, что произошло само или вследствие моих телодвижений:
- штаны для тренировок (все видели);
- таки купила несколько пар джинсов, узкие с мешко-верхом — частичное решение проблемы;
- стираю то, что садится от стирки, почаще;
- беспроводные наушники делают образ чуть ближе к цивилизованному, маскируют отсутствие прически а то и расчески — даже если выгляжу абы как, остаюсь условно белым человеком. Очень условно...
Точно! Бомжи ухоженными не бывают, так что еще вот:
- записалась к косметологу на двадцать пятое;
- и в парикмахерскую на ближайшее воскресенье (соседка же, в который раз дезинформирующая, что подстрижёт — мудло, для меня такие люди должны быть мертвы);
- делаю маски и скраблюсь спитым кофе почти ежедневно: кожа носорожья позволяет, но использовать всё выпитое не успеваю.


Ни дня без глюкофэйла! Вчера спускалась со стены после не особенно трудной трассы и глупейшим образом задела локтем зацепку где-то сбоку. Следующие несколько секунд из памяти выпали, дальше катаюсь по мату и подвываю даже не из-за локтя, а из-за ладони и пальцев, куда, видимо, шел от локтя нерв.
— Красиво страдаешь. Тоже хочу так уметь в отыгрыше, — утешил тренер. Спасибо, добрый человек. Не помру — попытаюсь научить.
Но обошлось, минут через несколько болеть рука перестала, немела только от нагрузки — ну а я разве слабак, который уйдет с тренировки, когда ничего не болит, а местами даже получается пролезать умеренную жесть? Не слабак! Смог! Потренился!

Сегодня левая, поврежденная рука почти не напоминает о себе, зато правая и спина устали знатно — умный организм решил, что задействовать лучше здоровые части тела, на них и пошел закономерный перегруз. И стоило бы отдохнуть, но у кого-то в жопе шило, а в голове тараканы, которые за пропущенную силовую всегда готовы обозвать слабаком и добавить к имеющемуся какую-нибудь психосоматику.

Пересмотрела клип — и так захотелось гематогена заточить.
ВАРНИНГ: очень злая пародия на Вилли Вонку, прямо «Чарли и гематогеновая фабрика».
_
Как сделать мир хорошим? Отвечает Бела Б.!
— Убить всех плохих и пустить на шоколадки для остальных, конечно же.
При необходимости повторять.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=4oZKgNX0S0s[/youtube]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 19:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Г — генетика. Мать, относительно здоровый человек, в ответ на мою панику по поводу месячных и их отсутствия, вспомнила интересное: у неё до тридцати с чем-то это могло по полному праву называться «квартальными», выправилось через какое-то время после моего появления. И ведь не парился человек! Но у этой женщины и грудь с единицы до четверки после сорока доросла внезапно, неспешная такая физиология. Насколько можно к себе применять — хз.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Эсприт писал(а):
Мать, относительно здоровый человек, в ответ на мою панику по поводу месячных и их отсутствия, вспомнила интересное: у неё до тридцати с чем-то это могло по полному праву называться «квартальными», выправилось через какое-то время после моего появления.

У меня у одной родственницы в юности была проблема с "полугодовыми". Ей повезло, что замуж вышла рано, в 17 лет (к моменту свадьбы месяцев 10 не было месячных), поэтому сразу же стали активно обследоваться. Оказался поликистоз, прооперировали. Сказали, что если бы в ее случае подождать еще несколько лет - функция яичников могла бы быть безвозвратно угнетена.
Так что, твоей маме тоже повезло, похоже - у нее не такая тяжелая форма, наверное, была, организм самостоятельно справился.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 22:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una, человек воистину не парился, предчувствуя проблемы, «если захочет детей», но как-то само и внезапно было. Без смс и регистрации, а так как через полгода аборт делать поздно... Здравствуйте, дорогие телезрители! (Х Что характерно, диагноза не ставили никакого, просто хзч такое.

Поликистоз снижает не относящееся к размножению качество жизни?

Апдейт. FST и кор по часу; штангу, почувствовав халяву с десяткой на первом же упражнении, докрутила до четырнадцати и так держала. Сейчас понимаю: если б не тяга к подбородку, и шестнадцать осилила бы нормально. Спина каким-то чудом прошла (там выраженно мышцы ныли, ничего такого), руки выровнялись и тоже не вякают. Завтра кор посуровее, йогу и беллидэнс хочу.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 06:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
на счет поликистоза не знаю. у меня был эндометриоз. вот это дрянь знатная. кд чуть ли не по две недели. ну точнее минимум 10 дней кровавой мазни!! ну и естественно типа не можешь забеременеть.
правда в моем случае когда мне этот диагноз поставили как оказалось потом я уже была беременна. но вот что теперь с этой дрянью делать я так и не выяснила еще

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Эсприт писал(а):
Поликистоз снижает не относящееся к размножению качество жизни?

Из-за снижения выработки женских гормонов, могут начать преобладать мужские. Они есть у всех женщин, надпочечники их вырабатывают. Но в норме, женские их функцию маскируют, сглаживают. У некоторых девушек с поликистозом (правильнее - синдром склерокистоза яичников - СКЯ) появляется оволосение и ожирение по мужскому типу. Женские гормоны защищают нас до наступления климакса от проблем с сердцем - если их мало, то могут быть и эти болезни.
Все что написала - это для общего развития, лучше всего сходи к врачу. Может быть не прямо сейчас, если это первое нарушение цикла. А если уже в системе, то надо идти сдаваться. Желательно - гинеколог-эндокринолог. В идеале доктору надо показать календарик месячных, хотя бы за пол-года. Желаю, чтобы тебе сказали, что ты нет у тебя никаких проблем и цикл сбился, например от погоды или увеличившихся физ.нагрузок. :ti_pa:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
да вообще все эти гормональные изменения много на что влияют. не зря же говорят, что сложно похудеть из-за гормональных нарушей. или наоборот кто-то поправиться не может - тоже гормоны шалят.
вспомнила, что есть подруга с поликистозом. она живет и не париться. правда в том городе, где она живет все равно медицина отсутствует. и как она говорит ехать ради посещения врачей за 500 км - ей лень. а без красных дней даже жить удобнее :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
но это тоже слишком беспечно

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 10:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall, эндометриоз тоже слово не особо знакомое, по описанию — и правда неприятная херь. Не буду с ней знакомиться (:

ksu_una, упс... Календарик за полгода через полгода только будет. Обычно наталкиваюсь на них со злобным криком, дня три ругаюсь и Забываю. Попытка следить номер... Оволосение вот да. Про тестостерон и кортизола слышала краем уха в старшей школе как-то.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эсприт: По стенке-по стенке за новым весом.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Эсприт
как минимум не особо приятно. и разоришься на прокладки :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, HELGA_1207, jelena_d, Kaktusik, Luchs, MetaExternalAgentBot, omakarova, офисный червь, SentiBot, TrendictionBot, Vilia, YandexBot, коломыя, Порцион, Зар


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB