Текущее время: 09 авг 2025, 04:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 738 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 74  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 11:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.11.2014
Сообщения: 158
Пол: Женский
В наличии: 170

Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Я с дружеским визитом) :-):
Увидела, что ты тоже с Джилл занимаешься :cool_cool:
Прочитала вчера мифы и реальность про похудение на нашем форуме, там прям очень не рекомендуется делать наклоны с гантелями на косые мышцы, вроде талия тонкая не будет тогда, ты делаешь? Я вот сижу теперь сомневаюсь...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 12:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Чушь.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 13:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
чушь... :-) Делаю и гантелями и с грифом и с ребенком :-)
Привет :pri_vet:-: Располагайся! я по традиции на выбор предлагаю веса по гантелям-тебе какой? с 1,5 начнем? :hi_hi_hi:
Талия она в мышечном карсете либо есть либо нет (это мое ИМХО)!
У моей любимой Джилл нет осинной талии, у ее девочек помошниц у одной есть у другой нет... :nez-nayu:
Вобщем делай все то что нас не убивает, а делает сильней :mi_ga_et:

Добавлено спустя 6 минут 37 секунд:
Хотя иногда после тренировки чувство легкой присмерти присутствует :-) ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Ой типо я такая правильная...Съела свое меню ПП и жру сижу мармелад :)-(: не взвешивая...
Простите...нагрешила...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго субботнего дня! :-|-:
Ничего не предвидется нового поэтому еда джилл еда :-)

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Блин как то коряво сохранилось. Короч там красненькие жиры, Ккал и угли зеленые а белков недобор! :hi_hi_hi:


Вложения:
Безымянный.png
Безымянный.png [ 10.45 Кб | Просмотров: 232 ]
Безымянный12.png
Безымянный12.png [ 36.04 Кб | Просмотров: 232 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 07:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
Вопрос можно? Овсянка моя- это какая овсянка?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 07:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Это овсянка моя :-) В анализаторе овсянка на воде 88 ккал! А я считаю у меня 45+-... 1500 воды и 200-230 крупы...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 08:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
понятно! :-): я хочу тоже овсянку сварить на завтрак, только добавлю клубнику.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 08:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
а я и добавила...варенье клубничное :-)
пошла дите положу на дневной сон а сама джилить "нет проблемным зонам"! зефирки разогнать надо :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 08:07 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MICY: Почему я не худею?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 08:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! :-|-:
micy писал(а):
пошла дите положу на дневной сон а сама джилить "нет проблемным зонам"! зефирки разогнать надо

Ну просто умничка! Удерут твои 10кг быстро от такой актвности :a_g_a:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 738 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 74  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], brigadirchik, светдим, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB