Гадство, согласна) Но вкусноееее)))) Я долго держалась, месяц или больше их не покупала))) Запас стойкости временно иссяк)))) И вообще, съеденное с удовольствием, съеденное на пользу)))

Ага, ага))) Только не в нашем случае

Лимон4ик
Я же себе ни в чем не отказываю во избежание срыва)))) Ну прибавила я сегодня после тех сухариков, да ерунда, отосплю я эти граммы) Зато вкусовые рецепторы побаловала))) Ну не стану я к ноябрю 70 кг, стану к Новому году, я никуда не тороплюсь. Я же не собираюсь и впредь одними сухарями питаться, сегодня уже вернулась на путь истинный, к полезной еде)

с призовым местом во Фреше!

Matrёshka
Ого! А я и не видела! Спасибо, Матрёшечка

Васёнка .... ты в победителях
Недавно прочитала что с 22-24 часов вырабатываются гормоны для похудения .... А мне сегодня не дали выспаться ребята .... малой с 6.00 бегал ко мне в комнату

Я люблю сухари ..... недавно нашла магазин где сухари продаются как из России, только побольше и с корицей ..... лучше уж съесть сухарь, чем пирожное ..... мне так думается

skaska
У меня лучше всего уходит вес с 5 до 7 утра) Сколько раз замечала, в 5 проснусь, встаю на весы. Вижу многовато еще. Недоспала))) Ложусь и сплю до 7. И там хороший такой отвес вижу)))
А сухари имелись в виду не те, не сладкие. А как снеки, к пиву, острые, соленые и с жиром. Ничего полезного в них нет, но это моя слабость

Васёнка

Тогда я солидарна с Matrёshka ...... и тебя понимаю иногда организм требует .....а сидеть только на ПП это невыносимо при нашей жизни

skaska
Да я и не на ПП))) У меня ИПП. Нет, ну я стараюсь не есть гадости, но если приспичило, то не отказываю себе.

А я на ПП. Только вот эти правила устанавливаю себе сама