Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 апр 2026, 00:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7146 ]  На страницу Пред.  1 ... 677, 678, 679, 680, 681, 682, 683 ... 715  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 18:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6328
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,004

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Larisskin_
Спасибо за всё :buket:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 19:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6328
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,004

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
2. В серии постов про аддикции я писала, что главное в деле прекращения приема наркотиков - активность лобной коры. Если человек может ее поддерживать адекватно, то может находиться в состоянии ремиссии. Вообще существуют два функциональных состояния мозга ( естественно разделение условное). Это когда основные импульсы идут с низу вверх и сверху вниз. В деле зависимостей первый случай, когда предлежащее ядро руководит корой ( по сути это состояние зависимости) и когда кора руководит тем что расположено ниже – предлежащим ядром и его сотоварищами ( состояние ремиссии). Вся эта ситуация была подтверждена на МРТ у курильщиков. Те кто курит – демонстрируют, что мозгом руководит предлежащее ядро, те кто бросили, демонстрируют активную лобную кору, которая уже руководит всем что ниже. www.sciencedirect.com/science

3. Оказалось, что «совы» более подвержены ожирению и связанному с ним проблемами. Особенно ничего таинственного в этом нет, просто прием пищи у таких людей смещен на более позднее время в большинстве случаев. Либо после ужина еще дополнительно перекусывают Даже если они потребляют меньше калорий, чем «жаворонки», то прием в «неправильное», более позднее время приводит к отложению жира. Так что, совы, ешьте раньше. Старое правило, после 6 часов вечера ничего не есть, видимо подойдетwww.nature.com/oby/journal/vaop/ncurrent/full/oby2011100a.html

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 21:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6328
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,004

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Вчера мне очень испортили настроение, очень.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Последний раз редактировалось Vladimirovna 26 июл 2021, 22:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 21:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 56

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Прочла. Больно. За тебя больно. А может и себя тут увидела. Должна почитать еще и подумать. Первое впечатление - ложь. В его поведении ложь. Настоящие любящие люди в такой ситуации не бросают, не исчезают, а остаются чтобы в любой ситуации сделать самую нестерпимую жизнь любимого легче и приятнее.
Пока это все, что могу сказать, но у меня чувства всегда правдивее и быстрее мыслей. Эмпат я.
Так вот, сейчас чувствую в груди давление, боль, тяжесть, кажется что крутится омут.
Мысли не складываются в слова - только чувства.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6328
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,004

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Larisskin_ писал(а):
Пока это все, что могу сказать, но у меня чувства всегда правдивее и быстрее мыслей. Эмпат я.
Так вот, сейчас чувствую в груди давление, боль, тяжесть, кажется что крутится омут.
Мысли не складываются в слова - только чувства.


Хорошо, по первому чувству совпало.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 21:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 56

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Мы недавно говорили с Никой и она, что-то говоря о себе (совсем незначительная болтовня была) сказала - Я боевой вертолет.
Я зацепилась за эти слова. Подсознание ничего не выбрасывает просто так. Проанализировали. Я ей говорю: ведь ты так себя и ведешь. Ты не как самолет пролетаешь над проблемой не замечая деталей, а повисаешь над происходящим, наблюдаешь, замечаешь все мелочи. Пока тебя не касается - ты тихо висишь и наблюдаешь. Знаешь, если тебя зацепят, ты так шарахнешь из всех боевых, что всем мало места будет. Ей это очень понравилось.
На второй день, я сама в маршрутке попала в неприятную ситуацию и вдруг вспомнила о боевом вертолете. Дальше за ситуацией я наблюдала именно с этой позиции. Все закончилось прекрасно.
Предлагаю присоединиться к нашей эскадрильи.
Может будет другой, может нет. Так сложно в таком возрасте, с большим опытом и, к сожалению, - умом (не то что в молодости) увидеть кого-то и согласиться поменять свободу на что-то другое.
Я бы хотела добавить в свою жизнь теплоты не только от родителей, детей и внученьки. Но я не верю, больше не верю. Мне очень нравится что у тебя еще есть вера. Если есть -значит найдется нужный человек. А если нет - у тебя еще будет самая важная и самая главная любовь - твои внуки. Это важнее всего на свете!
Пусть сынуля постарается! :-)
Не знаю, это ли ты хотела услышать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 21:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 56

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Вернее, об этом ли ты спрашивала!


Последний раз редактировалось Larisskin_ 26 июл 2021, 21:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 21:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6328
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,004

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Larisskin_ писал(а):
Пусть сынуля постарается!

Ага, вот как раз в это не верится)))
Larisskin_ писал(а):
поменять свободу

Larisskin_ писал(а):
добавить в свою жизнь теплоты

:du_ma_et:




Нику посмотрела , я про потискать все думала, думала, сейчас её увидела и поняла, что меня зацепило - в её возрасте они очень хотят не только обнимания, но говорить об этом боятся - считают "детским" и чувство взрослости потерять, оно ведь так недавно возникло. Я бы тискала)))

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Последний раз редактировалось Vladimirovna 26 июл 2021, 22:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 21:57 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 56

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
:-):
Vladimirovna писал(а):
Я бы тискала

Я бы тоже! Но руки короткие - 7.5 тысяч километров - не дотянусь!

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Vladimirovna писал(а):
оборонялся это же фразой

Когда есть поступки, обороняться не приходится. Хитрые они, думают сказали и "долг" по любви выполнен.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Vladimirovna писал(а):
Нику посмотрела

Это не для красоты - она и правда собирала! :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: маленькими шажочками
СообщениеДобавлено: 26 июл 2021, 22:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6328
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,004

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Larisskin_ писал(а):
Это не для красоты - она и правда собирала!

Мне даже мысль в голову не приходила, "что для красоты фотографий".

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7146 ]  На страницу Пред.  1 ... 677, 678, 679, 680, 681, 682, 683 ... 715  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Levich66, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB