Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 мар 2026, 09:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 677, 678, 679, 680, 681, 682, 683 ... 1167  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Все равно, пока не подсохнет, там работать не получится.

Как это не получится? это на участке - да. А в доме вовсю можно работать. А пока он ползимы у нас стоял без крыши, там внутри снега полно. вот его и надо убирать. Пол же стелить надо срочно, комнаты рисовать :-) На этой неделе возможно наемные рабочие будут потолок зашивать.
У нас в городе на нечищеных улицах ужас что творится. Машины буксуют, колеи глубокие и рыхлые.
Ух, накидалась снега - никаких силовых не надо. :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
lina52 писал(а):
Сегодня отвес аж 800г


Ого!

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 14:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Бабушка Алена писал(а):
lina52 писал(а):
Сегодня отвес аж 800г


Ого!

А там все вместе собралось: непонятный привес, сброс калорийности на 400 ккал, ранний ужин и ни каких соленостей :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Юлия Пик писал(а):
Наш мэр говорил, что сам растает.


Хороший мэр, я с ним согласна. :-):

И про грязь непролазную тоже, приходится ждать, пока высохнет. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, девочки!
Сегодня у меня опять отвес -300г.. вчера съедено было 1795ккал. Не нашла чего съесть на 5 ккал. Двух миндалин было мало. Прямо боюсь так много сбрасывать, увеличат мне потом калорийность. И как-то, с одной стороны не хочется, с другой стороны, пока я в напряге, как бы не переесть. :-)
У нас, несмотря на минусовую температуру утром и в тени, на солнце все продолжает активно и радостно таять, лужи непролазные уже. Сверху тает, а снизу еще лед.
Иду сегодня с подружками по работе на ужин в ресторан, продолжать отмечать ДР. Сегодня уже заканчиваю эту длительную эпопею. В ресторане много не съешь, так что надеюсь не переем, а пить вот точно не буду. За рулем же.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Привет, девочки!
Сегодня у меня опять отвес -300г.. вчера съедено было 1795ккал. Не нашла чего съесть на 5 ккал. Двух миндалин было мало. Прямо боюсь так много сбрасывать, увеличат мне потом калорийность.

Галя,если ты будешь худеть на 1800 кал,разве это плохо?Скорее всего,потом понизится..г
Это наето на ДР,потому и быстро слетает.Радуйся!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52 писал(а):
Прямо боюсь так много сбрасывать, увеличат мне потом калорийность.


Привет! Бойся, не бойся - ты теперь над собой не властна, теперь тобой
командует МФ, а ты просто плывешь по течению и строго соблюдаешь его указания. :a_g_a:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
lina52 писал(а):
Прямо боюсь так много сбрасывать


:-) :-) :-)
Приятно читать. Наслаждайся сбросом веса!

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Сегодня у меня опять отвес -300г..

Рада за тебя! Вот что значит до конца довести разгон!
Я то даже до привесов не довела по уважительным причинам. Поэтому и отнимать от установочных нечего было.
В результате месяц качелей, а в среднем - стояк.
Это я описываю свой опыт для тех, кто сомневается в пользе привесов при разгоне.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Последний раз редактировалось Кога 21 мар 2018, 15:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 12:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11407
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 710

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Сегодня у меня опять отвес -300г..

Ты же понизила калорийность. У тебя и должны быть отвесы.
Вот что вы все такие нервные. Незачем волноваться из-за разовых отвесов или привесов.
Главное - тенденция, ну или ТВН на МФ. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 677, 678, 679, 680, 681, 682, 683 ... 1167  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, @Рустам, Alo1959, AmazonBot, ari_ski, BingBot, biovizor, ClaudeBot, ElenaAkc, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, orion038, Оль, PerplexityBot, realkea, troyanmax, vladimirsaz, vozyk885, YandexBot, ксюш2, Королева мечей, Пустячок, Финогенова, Мирослав@, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB