Вчера вечером наварила оч вкусный борщ (без картошки, много овощей) и съела аж 2 тарелки оного. Ну как тут похудеешь?
Да и на неделе косячила.
Надо меня лишить смартфона и интернета. На недельку.

Сегодня мне к врачу на проверку здоровья.

Заказала икорки на зимнюю пору, чтобы было чем побаловаться. Красной и черной. Черная дорогуша, но ее все больше появляется в сортименте, и цены различной дороговизны. Разводят осетровых уже много по Европе и в мире, они медленно растут, рыбки эти, поэтому дорогая икра черная.
Найти бы источник покупать подешевле.
У нас самая дешевая черная, что я нашла, в легальной продаже 55 € за 100 г.
Себе любимой еще позволишь, а гостей угощать будешь красной, если вообще будешь.

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:
Re: Елена- Не худей до той формы, которую не сможешь удерживать.
Надюна

Да, татары бывают просто умопомрачительной красоты, и такие сексуальные, что .....
знаю несколько экземпляров для Голливуда
У нас в Казахстане много татар было всегда, причем разных сортов, есть какие-то крымские татары и еще другие.
Среди друзей моих были татары.
У одних помню в "зале" на полу было матрацов, штук 30.....и больше ничего ..... можно было играть в принуессу на горошине.

Ох, я давно не ела черную икру. Тоже дорогая у нас.

А борщ - это вкусно и малокалорийно, не переживай))

Елена.Премудрая


Привет, Ленусик!!

Проверка здоровья успешная.

Продолжаю инвестировать в себя.

Решила тут кое-что, задумала.

Так держать! И давай уже колись быстрее, что задумала))

Получила серёжки и икру.


Сам себя не одаришь - никто тебя не одарит.

Ой.
Да есть кой чё секретное, что потом скажу и покажу.
и еще кой чё впридачу ВААПЧЕ секретное, чего даже муж никогда не узнает. Военная тайна. я прям вся секретами покрылась, хоть в подполье уходи.

Тааак, по питанию у нас что.
Ездила в наш специализированный магазин "свежее мясо - рыба". Накупила сегодня мяса и рыбы.
На обед филе трески поджарила с фурикаке.
Сделаю опять котлетки рыбные из хека, филе сельди купила,
говяжьи рулетики буду делать завтра,
язык телячий отварю,
ну и для жарки колбаски "домашние" свежие мужу накупила и в заморозку их, это когда ему надоест моя монотонная еда, то ему для разнообразия, ну и мне штучка-другая перепадет.

Так что белковые дни пойдут, типа. С добавлением низкоуглеводных овощей и маленько фруктов.

Уже пила смузи из апельсина + ананас, моё любимое сочетание. (прямо как в "интердевочке").

Мороженое новый сорт купила на пробу, новая марка, молодёжь ее шибко любит. Ну а молодежь не может ошибаться. И правда очень вкусные эскимошки, сорт взяла "nordic berry". Лесные ягоды короче.

Ну а еще слушаю моих психологов-блогеров (женского полу), образовываюсь-просвещаюсь. Очень нравится. Прямо наслаждаюсь процессом познания.

И пора уже спортивиться, вот пора-пора-пора!!!!

И вы знаете, девочки, у меня есть как минимум 1 платье новое, которое я еще ни разу даже не примерила, потому что "я сейчас слишком толстая, вот схудну и тогда примерю". Ну вот куда это годится, а?

Пеку кексы-маффины из миндальной муки с шоколадом черным.