конечно можно, я не готовила правда, но где то мне попадался рецепт на глаза

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=gDiVdoQRGzo[/youtube]

Анна Солнце


как то так

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Лия_Стройнеющая
Лия, там вопрос как я поняла в сохранности кости. Если кости здоровые сами по себе - то есть там не нарушены клетки, они плотные, у них в порядке оболочки и кровоснабжение... То да, все работает. Тем более - если была именно травма - организм судорожно ищет ресурс восстановить повреждение и тянет кальций именно в нужное место.
А если процесс вялотекущий - то есть ты пьешь просто так, ради профилактики - то препаратами создается переизбыток кальция, но если в костях какой-то процесс уже идет патологический - то туда не пойдет кальций, а будет болтаться в крови и осаждаться на стенках сосудов....

про типа плов с перловкой - если надо прям размазню - можно наверно поплам перловку и чку замутить) Тока ячка варится 15 минут максимум, ее попозже вхреначить надо будет в кастрюлю) Я так не пробовала, ибо размазню не люблю, так что мысль сугубо теоретическая)

у меня мама ( 60 лет) руку сломала, ей назначили кальций по 1т. 3 раза в день, она купила Кальций Д3 Никомед и собралась пить по 5-6 штук( типа так уж наверняка) я начала ей говорить, что этого делать не надо, тут папа вставил свои 3 копейки, вроде как переизбытка то быть не может... ну тут меня понесло...

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:

Наташ, а я думаю вполне возможно, только надо предварительно до полу готовности крупу отварить, а дальше по плану..и получится не размазня, а нормальный, рассыпчатый плов

Алва
Аа, понятно)

Кать, спасибо огромное за рецепт, я как раз в мульте делаю)))) Мне надо освоить его за две недели приготовить, а то у нас авральный переезд на дачу на пол года начинается, а там авральная работа и в саду и на телефоне, мне идеально такой рецепт - все закинул и готовится)))) А рис белый я все таки боюсь в большом количестве есть)))) Перловка вроде полезнее...

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Алва
Наташ, спасибо за картинку, буду маме усиленно это все скармливать, она все это ест (только молочку не особо любит, но сметану и творог ест тоже) и главное, что я хочу на всю эту еду перейти тоже - я и чечевицу то раз в жизни пробовала в детсве (еще сегодня видела где она совсем дешевая) и к фасоли красной хочу привыкнуть (тоже ела раз в жизни), а там и белки и углеводы все есть)))) в летние салаты и супы должно пойти...это лучше чем рис белый и макароны....сохраню ее на свой ноут завтра, который на дачу поедет))))
Интересно, а в консерве - это шпроты?))) люблю их...

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Лия_Стройнеющая
Про вялотекущий процесс согласна, лучше просто так кальций не пить...максимум в мультивитаминах весной и осенью....

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Елена Кожевникова
А чего понесло то? я не поняла....

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
А листики на шпинат похоже....или щавель?

за рецепт перловки!Я её просто обожаю!Могу даже просто так есть,просто с жареным луком.Но так конечно вкуснее будет.Может завтра и приготовлю))

в смысле понесло... папа сказал, что переизбытка быть не может, я начала доказывать обратное

Анна Солнце

сардина в масле
и шпинат)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Елена Кожевникова
ну если почки в порядке - они отработают и переизбыток выведут по идее... Но у кого они в порядке? тем более в возрасте...

Елена Кожевникова
А что бы знаете про переизбыток? Это я для себя, я много мяса ем, это мне грозит? И мультивитамины пью по 4 месяца за год....типа компливита...

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
Алва
Вот как раз у мамы моей вроде с почками все хорошо, она не пьет алкоголь, пьет в больших кол-ах минералку (легкую), никогда не отекает, вес не набирает....хотя сидит в основном на бутерах с сыром и куриных бульонах и макаронах...без масла и жира....сыров у нее по 10 видов в холодильнике, я даже названия не успеваю запоминать, но я к сырам равнодушна, кроме дор блю...а так мне что российский ,что голландский, что всякие копченые, с травами и специями...даже названий не помню..еще у нее всегда много химических сыров, я такими называю типа плавленных (хоть и дорогих), не натуральных..типа аппетины или брынзы намазки в коробочках....мягкие сыры ест тоннами, но в них много растительного белка - и куча Е...я такое стараюсь не есть....