Текущее время: 05 авг 2025, 02:37

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 678 из 976
  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 675, 676, 677, 678, 679, 680, 681 ... 976  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 дек 2021, 23:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
02.12.2021
:pri_vet:-:
Сегодня ничего нового :ne_vi_del:
На спорт ходила, была тренировка "Супер-руки". Только все делали упражнения без инвентаря, а я из всей группы одна с гантелями по 1 кг. Мне такие занятия очень нравятся, чтоб прям горело все. Ну а руки у меня одновременно самая сильная часть тела (хвала грузам да самосвалам :-) ), но одновременно и самая проблемная, так что почему бы и да. Шагов за день 9188. По питанию я переела жиров и белков, но по калориям вложилась. А жирную пищу мой организм сразу распознал - бок как запрыгал :ne_vi_del: Надо держать себя в руках :-):
Изображение

Изображение

:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 дек 2021, 23:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
и ведь всё в дверь влезали Полные были, но не по150-200кг.

это потому что раньше никто не сидел в ютубах да тик-токах, ибо с домашнего телефона это не провернуть и с лампового телевизора тоже :-)
все двигались...
я свою маму или своего папу даже не помню не в движении :ne_vi_del:
а сейчас что - плюх и сидим.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 дек 2021, 23:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4804
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
дык при желании можно на диване романы-газеты читать Журналы стопками выписывали.
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 00:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Журналы стопками выписывали.

О... Меня тут принуждают на работе выписать какой-то "Профсоюзный вестник" :ne_ne_ne: Оно мне надо...
Как подарки детям к новому году, так сказали не дадут, потому что их заказывали в сентябре и меня в списке не было (как и еще человек 20, принятых за это время), а как журнал выписать - так пожалуйста, вынь да положь :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 06:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
73,9 кг :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Masterica
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 07:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
73,9 кг :-):


Ого круто! Сегодня отчет в ПГ отправлять, а я даже боюсь :smu:sche_nie: и стесняюсь с привесом.

_________________
Татьяна
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 07:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Masterica писал(а):
flowers000 писал(а):
73,9 кг :-):


Ого круто! Сегодня отчет в ПГ отправлять, а я даже боюсь :smu:sche_nie: и стесняюсь с привесом.


А чего стесняться-то, все мы тут одинаковые: день отвес, день привес. Я во вторник из ПГ чуть не вылетела, только потеряшки спасли, а так привес был 900 гр.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadya Parfe
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 08:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет :-|-: Спасибо за подарок, кстати)
С отвесиком тебя) :rose:
А на работе жмоты у тебя, деткам зажали подарок.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
elochka78
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
у меня твой вес в 63 кг вообще никак не ассоциируется с каким-то избытком, на рост и не смотришь :ne_vi_del:

Мне врач лет 8 назад сказала,что при 153 я должна весить 47-48кг :du_ma_et: .В 13-14 я весила около 55 :smu:sche_nie: .Что делать,с дества пончик.Нормальная была.Костей никогда не было видно. :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
elochka78
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 03 дек 2021, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Котяня писал(а):
flowers000 писал(а):
в альбоме уже посмотрела

Скажи лапа?


угу :a_g_a:

elochka78, ничё, что мы тебя тут обсуждаем? :hi_hi_hi: Мы с Котяней твою внешность одобряем, тебе и правда очень идет короткая стрижка, ты в ней гармонична :-):

Спасибо.Приятно :-):

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
flowers000 писал(а):
Котяня писал(а):
я тут рецепты выпечки 80года из книжки от сгоревшего миксера глянула :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: . Сахар на сахаре сидит и сахарной пудрой погоняет :sh_ok: .

ага, у меня тоже книжка есть похожая, там еще масло в фаворитах вместе с сахаром :ne_vi_del:

Тоже есть такая.Свекровь с Москвы привезла.

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:
flowers000 писал(а):
Котяня писал(а):
и ведь всё в дверь влезали Полные были, но не по150-200кг.

это потому что раньше никто не сидел в ютубах да тик-токах, ибо с домашнего телефона это не провернуть и с лампового телевизора тоже :-)
все двигались...
я свою маму или своего папу даже не помню не в движении :ne_vi_del:
а сейчас что - плюх и сидим.

Пультов не было.Сами подходили к ТВ и переключали.И мы детьми на улицах больше пропадали. :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 678 из 976
  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 675, 676, 677, 678, 679, 680, 681 ... 976  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], олег 2 12 85 16, Люся1213, Таня-Беляна, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB