tiagnitania73
Обязательно! Спасибо)))

Алёна ото сна отнимет время и все равно сделает свои дела.Она у нас как птичка,спит одним глазом)

Ид@
ну не знаю, для меня сон святое, если меньше 7 часов, я труп

Ид@
Привет, солнышко)))
Иногда и 5 часов мне хватает. Как Владимир Ильич)))

И я ,но не Алёна)

как???? вот как????

честно, всегда завидовала людям, которые могут мало спать

Привет всем!
Я с отчетом о первом дне моего марафона. Скажу честно, было сложновато. Постоянно держишь себя в тонусе, без расслаблений) И ещё уточнение: кидаю денежку на карту если выполнила все ежедневные задания, книги, фильмы, калланетика, рецепты оцениваются денежно в конце марафона, если выполню запланированное количество - добавлю к сумме 1000 грн)))
Вес - 64,4 (-300 гр).
По пунктам:
1. Калланетика 0/30;
2. Шаги - да;
3. Питание ИП с фото - да;
4. Книги 0/20;
5. Фильмы 0/20;
6. Рецепты 0/50;
7. ПДД - да, 30 минут почитала;
8. Манифестация желаний - да, медитация и вебинар Джо Диспенза в Остине;
9. Недоделки - да, наконец-то разобралась со своими банковскими картами ;
10. Занятия с сыном - да;
11. Новый бизнес - да;.
12. Родственники - да, 1,5 часа болтали и пили чай с мамой.
О еде:
1-й приём - суп куриный с шампиньонами, цветной капустой и сливками, петрушка, жареная брынза и колбаска;
2-й приём пищи - огурец, сливочный сыр, колбаса, баклажанная икра, арахисовая паста 1 ст.л.;
3-й приём пищи - скумбрия горячего копчения, салат, майонез, омлет.

Хорошего всем дня!

Polochka
Доброе утро!!! Посмотрела я твои фоточки и решила купить вареной колбасы. Давно не брала, пару месяцев точно. Божечки, какая ж она соленая на самом деле! А раньше нормально заходило))) Завидую по-хорошему, что есть понимающая мама, у меня бы этот пункт про родственников вообще не стоял бы.

MTatiana
Тань, привет) А у меня колбаса вкуснаяяяя))) Тоже 100 лет не покупала. Да, у меня мама очень понимающая и любящая меня, это взаимно. Я раньше спорить пыталась, а сейчас делаю всё, чтобы ей было спокойно и хорошо...