Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 07:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 675, 676, 677, 678, 679, 680, 681 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Обязательно! Спасибо)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 09:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
и все равно 24 не получается


Алёна ото сна отнимет время и все равно сделает свои дела.Она у нас как птичка,спит одним глазом)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67790
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,252

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
ну не знаю, для меня сон святое, если меньше 7 часов, я труп :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Привет, солнышко)))
Иногда и 5 часов мне хватает. Как Владимир Ильич)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну не знаю, для меня сон святое, если меньше 7 часов, я труп

И я ,но не Алёна)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67790
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,252

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Иногда и 5 часов мне хватает.

как???? вот как???? :sh_ok: :sh_ok:
Ид@ писал(а):
И я ,но не Алёна)

честно, всегда завидовала людям, которые могут мало спать :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 06:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
как???? вот как???? :sh_ok: :sh_ok:

:du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 06:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Я с отчетом о первом дне моего марафона. Скажу честно, было сложновато. Постоянно держишь себя в тонусе, без расслаблений) И ещё уточнение: кидаю денежку на карту если выполнила все ежедневные задания, книги, фильмы, калланетика, рецепты оцениваются денежно в конце марафона, если выполню запланированное количество - добавлю к сумме 1000 грн)))
Вес - 64,4 (-300 гр).
По пунктам:
1. Калланетика 0/30;
2. Шаги - да;
3. Питание ИП с фото - да;
4. Книги 0/20;
5. Фильмы 0/20;
6. Рецепты 0/50;
7. ПДД - да, 30 минут почитала;
8. Манифестация желаний - да, медитация и вебинар Джо Диспенза в Остине;
9. Недоделки - да, наконец-то разобралась со своими банковскими картами :ya_hoo_oo: ;
10. Занятия с сыном - да;
11. Новый бизнес - да;.
12. Родственники - да, 1,5 часа болтали и пили чай с мамой.
О еде:
1-й приём - суп куриный с шампиньонами, цветной капустой и сливками, петрушка, жареная брынза и колбаска;
2-й приём пищи - огурец, сливочный сыр, колбаса, баклажанная икра, арахисовая паста 1 ст.л.;
3-й приём пищи - скумбрия горячего копчения, салат, майонез, омлет.
760577605876059760607606176063
Хорошего всем дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 10:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 819
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Доброе утро!!! Посмотрела я твои фоточки и решила купить вареной колбасы. Давно не брала, пару месяцев точно. Божечки, какая ж она соленая на самом деле! А раньше нормально заходило))) Завидую по-хорошему, что есть понимающая мама, у меня бы этот пункт про родственников вообще не стоял бы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Территория, свободная от похудения.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
MTatiana
Тань, привет) А у меня колбаса вкуснаяяяя))) Тоже 100 лет не покупала. Да, у меня мама очень понимающая и любящая меня, это взаимно. Я раньше спорить пыталась, а сейчас делаю всё, чтобы ей было спокойно и хорошо...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 675, 676, 677, 678, 679, 680, 681 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Степанова СГ, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, leva1975, MetaExternalAgentBot, Ольга Хозяйкина, PerplexityBot, sveta180266, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB