Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 авг 2026, 11:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6892 ]  На страницу Пред.  1 ... 674, 675, 676, 677, 678, 679, 680 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22499
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 830

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
С отличными результатами. Так держать!
Почитываю про групповиков с виит и немного скучаю по нему. Но дома тренить до тихого часа не успею, а в зале к групповикам не хочу, мне лишний раз после работы чей-то голос слышать тяжко.
Да, физра не много кк тратит, потому ею отрабатывать булки бесполезно. Потому много людей и толстеет после начала похода в зал, начинают переедать в расчете на то, что много кк забирает физра.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 16:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11075
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 573

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Оль, ты умничка. Такие хорошие результаты!

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 16:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8122
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,212

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1
Спасибо, ну про еду точно, только в голове не мякина, полгода подсчетов как-никак в этом году. Хотя пока еще не считаю, неделю отдыхаю. Если привес, вернусь к весам.
Елена.Премудрая
Спасибо, Лена. Мне отступать было некуда, впереди был только центнер (чур меня!!!). Теперь впереди 78, новая цель.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 17:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22499
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 830

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
У меня в зале две тренершы видимо тоже ушли в жирнабор, реально так разнесло, а ведь люди вроде с образованием и возможностями.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 17:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8122
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,212

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
У меня в зале две тренершы видимо тоже ушли в жирнабор, реально так разнесло, а ведь люди вроде с образованием и возможностями.

:-) тоже люди, что сказать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 18:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22499
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 830

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
Olga-Volga писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
У меня в зале две тренершы видимо тоже ушли в жирнабор, реально так разнесло, а ведь люди вроде с образованием и возможностями.

:-) тоже люди, что сказать

мне фига с два набрать, в шматье не влезу, буду голой ходить, а это холодно. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8122
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,212

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1
не хочется, холодно и неприятно, точно. Ой, у тебя же 100 пар джинсов, неужели ничего не подойдет?
У меня есть одежда на размер больше и на 1-2 меньше, так что как-то выкручусь. Но лучше бы вниз вес, и надолго (навсегда). Хотя по частотности обновлений решений, навсегда еще ни ни разу не сложилось. Может, в этот раз.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32605
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,182

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :pri_vet:-:
Переходим на оверсайз)))
Завидую, что ты в зал ходишь, да ещё на силовые! :co_ol: Супер!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22499
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 830

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
Olga-Volga писал(а):
Oxanka 1
не хочется, холодно и неприятно, точно. Ой, у тебя же 100 пар джинсов, неужели ничего не подойдет?
У меня есть одежда на размер больше и на 1-2 меньше, так что как-то выкручусь. Но лучше бы вниз вес, и надолго (навсегда). Хотя по частотности обновлений решений, навсегда еще ни ни разу не сложилось. Может, в этот раз.

У меня есть вниз до 24 размера джинс, выше 27 нет и это вариант бойфренд или оверсайз. Вот именно, что вложение большое, набирать низзя. Ну у мужа разве что одолжить)) Но там млпдший сын конкурент, мне не пробиться.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2025, 18:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8122
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,212

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1
не-не, не набирай, оставайся нашей мотивашкой и стройняшкой
Вера1959
так ты всегда в зал ходишь, вот висишь вниз головой свободно :bet_ment:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6892 ]  На страницу Пред.  1 ... 674, 675, 676, 677, 678, 679, 680 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Great Summer, Irishka444, MetaExternalAgentBot, mikazin, Olg@a, Reisende, Shadow_kk, tokini, YandexBot, Zib, К@теринчик, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB