[Spoiler=]ну мне кажется тут тоже есть определенные границы. Снижать метаболизм можно лишь до определенной границы. В добавок можно искусственно поддерживать хороший объем ММ(тренировки),это тоже не позволит ему(метаболизму) упасть ниже плинтуса.Конечно мы все кажется понимаем,что уже никогда не сможем "жрать от пуза" всяких вкусняшек(ну во всяком случае те,кто был за 100),что 1 кусок пиццы "выкинет" целый прием пищи из твоего дня. Псевдоголод-это да,на всю жизнь,но мне кажется со временем требуется все меньше воли,чтоб отказывать себе в чем-то,ты просто привыкаешь это делать. И да, жирножопость наверно действительно из разряда хронических болезней,но это не приговор.Если замерять активность,подсчитывать калории,то все будет ок. Просто для кого-то оно того стоит,а для кого-то нет.