Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 02:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 672, 673, 674, 675, 676, 677, 678 ... 763  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
АникаМартиника

Ну так желудок то по своей сути это мышца, так что там и должно быть белка много...

Помню как то готовила я эти желудочки, но чет уж долго они у меня тушились, то ли три, то ли четыре часа в мультиварке, после этого я их и не готовила ни разу, хотя вкусно было... Может надо будет повторить и приготовить...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Про сердечки... ;;-)))
Как то купила кошке.
А потом подумала и приготовила себе с гречкой..
..
Муж поел.. смотри говорит, что то у тебя оливки в гречке какой то странный вкус имеют.. ;;-))) ;;-))) :sh_ok:
Это не оливки :a_g_a: ;;-)))

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 13:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Зашла познакомиться поближе :-|-:
Ира и девочки, удачи вам, терпения и самодисциплины. Молодцы, что объединились, буду заходить к вам за правильным опытом и вдохновением :a_g_a:
Свои пять копеек про желудки. Очень люблю индюшиные и часто готовлю. Помыла, порезала на две части, в мультю на тушение 20-30 мин, потом 2 часа на томлении держу. Ближе к концу готовки добавляю специи "100 овощей" (там много овощей сушеных и трав) и подсаливаю. Воды я не добавляю, если сомневаетесь, то 2 столовых ложки за глаза :a_g_a: это очень вкусно и очень бжу привлекательное.
Думаю куриные желудки так же можно :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 13:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
Привет :pri_vet:-:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 14:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
В общем остался только казеин в 18 и всё, сейчас у нас 16.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 16:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Купила желудки, в ашане капец как всё дорого, но выглядят хлрлшо. В светофоре /маяке всё дешевле намного, но желудков вчера там не было. И ещё сердец купила, понравились что - то они мне сегодня.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 17:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка, дамы! :pri_vet:-: :buket:
Вайлет писал(а):
От веса прошлого месяца 3.6

просто шикарно по-моему :bra_vo:
Вайлет писал(а):
Для меня важна дружеская компания и дружеская поддержка.

Ирыч, девчонки, всем удачи, лёгкости, нужного настроя, хорошего настроения и таки терпения) пусть всё у всех получится!
я с вами -- на трибунах с помпонами :chir_lider2:

Про протеин, как идея... у меня есть девочка знакомая, она очень хорошо кушает и хорошо занимается :-) фигуру, соответственно, имеет такую, какой у нас на форуме никогда ни у кого не было, нет, не будет, да, в общем-то, почти никому и не надо :-) ну, и белка, соответственно, нужно ей значительно больше, чем неатлетам. так вот она обычный безвкусный/ванильный/шоко протеин наловчилась в кофе добавлять, сейчас айс-кофе делает, со льдом: вареный кофе, молоко, протеин. И по вкусу вполне себе симпатично выходит, хоть я кофе и не люблю, но этот попробовала и даже оценила.

***
АникаМартиника писал(а):
Бог иногда щедро посылает, так что постарайся быть скромной :hi_hi_hi:

Прекрасное! :buket: в цитатник однозначно :-)
***
а синенькие :-) я люблю и желудки тоже. бабушка их пупочки почему-то называла)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt
:dance2:
Сердца были сегодня улетные, даже Женя сказала не доедать, ей оставить, варю желудки, помню в прошлый раз я их именно варёные ела и мне было вкусно.
Казеин у меня, вот думаю сывороточный протеин наверное повкуснее и да я тут капучинатор - взбивплку приобрела и тоже взбила его в молоке и кофе, но там его конечно немного, так то я себе порцию 30 делаю, но зато синим пена пышнее.

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Ну и надо добавить - сегодняшний день - без нарушений, хотя соблазны и были особенно фреш пай, тоже ореоновский, Женя сказала ей больше чоко пая понравился, я вообще отвернулась, чтоб не видеть)))

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 19:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2019
Сообщения: 563
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
В наличии: 2,799

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет хозяйке и всей худеющей компании!
Я с вами.
Стартую с веса 103.0.
Поставила себе следующие ограничения на ближайшие 21 день: сахар, мучное и алкоголь. И хочу приучить себя за это время к ежедневной зарядке.
Цель не пишу, не люблю загадывать, но двузначную цифру очень хочу.
Всем удачи, продержаться все три недели и получить желаемый результат.
Кстати я сегодня тоже тушу куриные желудки, наверное вселенная подсказала, что этот продукт сегодня в моде.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Ира худеет.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2023, 20:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Жду впечатлений от желудков пупочков. Если вкусно то куплю тоже, в детстве их бабушка готовила, помню пленочки еще снимала и сушила их за чем то. Но я такое не ела, а может мне и не давали. Я по шоколадним конфеткам специалист была :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 672, 673, 674, 675, 676, 677, 678 ... 763  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB