Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 12:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 671, 672, 673, 674, 675, 676, 677 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, девочки!
Тыква моя удалась. Делала так: свинину, лук и мякоть тыквы мелко порезала, посолила, поперчила и оставила мариноваться на ночь.
К обеду всю массу поместила в тыкву, закрыла вырезанной крышечкой и в духовку. Очень вкусно получилось и сочно! Особенно мякоть тыквы, она пропиталась специями и мясным ароматом. Если честно не думала, что такая вкусняшка получится. Рекомендую.
Завтра по плану гороховый суп и овсяной пирог. Горох замочу на ночь, попробую. А ещё пожарю икру. Я про нее забыла, нашла в морозилке больше половины пакета.
А я прошла мимо отдела со сладостями. Сегодня я на них спокойно реагирую.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 16:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Щр за овсяный пирог :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 18:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
Свет, да это всё тот же овсяноблин, но в мультиварке. То я оладьи жарила на сковороде, а то просто запеку.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 18:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
ЛенаЛика писал(а):
вкусная. а если с орешками ваще....мммм

Гадость :smu:sche_nie: . Больше не буду покупать ::yaz-yk: :-) .
Подругу проводила, наобщались :ya_hoo_oo: , довольна :so_happy: .
Ела ..... список из нескольких листов :sh_ok: . Опять наготовила больше, чем надо. Придётся доедать два дня. Что-то интуиция подвела или подруга, очень мало съела :-) .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 18:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Гадость

:-) :-) :-) :-) вкусная гадость :-) :-) :-)
так перловку не люблю, только в рассольнике или таронском супе . тут решила приготовить томатное перлотто.
мне тааака понравилось. перловки вообще не чувствуется. класс одним словом. спрашиваю солнце - как?
эта гадость, я про солнце :-) - лещ скажет отлично ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 18:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
ЛенаЛика писал(а):
лещ скажет отлично

Вот именно, для меня перловка - это подкормка рыбам. В каком виде только не готовила, думала распробую и привыкну, не фига :ze_le_ny: , даже в рассольник тихонечко :secret: сыплю рис вместо перловки.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 18:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@ писал(а):
Вот именно, для меня перловка - это подкормка рыбам.

у меня сына когда маленький был, не помню рассказывала или нет. такие чудеса вытворял. солнце собирается на рыбалку и варит кастрюлю подкормки /все крупы по пачке - перловка, геркулес, пшено, ячневая, горох, кукуруза/. одевается. выходим в коридор. сына сидит на корточках и руками эту смесь в рот запихивает.
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
ели-ели оттащили. орет - вкусная.
мы долго ржали - кто увидел бы сказали, что ребенка голодом морим ;;-))) львам в клетку мясо не докладывают ;;-)))
правда и улов на эту кашку тогда сногсшибательный был :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 13:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Вчера вечером смотрела передачу с участием актрисы Татьяны Васильевой. Там рассказали, что несколько лет назад она похудела на 25 кг. Но она практически ничего не ест. Съёмка была вечером, и она призналась, что за целый день выпила 2 чашки кофе с двумя ложками мёда. Мясо, хлеб не ест, молоко, сало, яйца - в ограниченном количестве. Зато ест сухофрукты.
Я в ступоре! А я жру всё и жду когда же похудею.
Чё то я делаю неправильно, или можно сказать я ничего не делаю, но жду хоть каких то результатов. А их естественно не будет. С чего бы они были?
Цели нет, мотивации тоже.
"Надо меньше жрать!" - слова выдающейся балерины - всё чаще звучат в моей голове.

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Перловка - это тоже не моё. Несмотря на то, что название "перл" - лучшая и что в ней витаминов больше, чем в какой-либо другой крупе.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 14:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
я123 писал(а):
Вчера вечером смотрела передачу с участием актрисы Татьяны Васильевой. Там рассказали, что несколько лет назад она похудела на 25 кг. Но она практически ничего не ест.

Это та, которой недавно голову в метро прищемили? Ну, дык она дама странная по жизни, по моему :nez-nayu: . И мало ли кто там что по телевизору говорит
я123 писал(а):
А я жру всё и жду когда же похудею.

Я тоже жру всё, но надеюсь, что я хотя бы не потолстею :-) . Для здоровья мой вес нормальный и красоты похудение мне не добавит, только лишних морщин. На сцене мне не выступать, а даже если выступать, то характерные упитанные героини там тоже нужны :-): . Я не готова морить себя голодом, чтобы в старости прогреметь костями, потому что не ясно зачем мне это надо. А если я что-то не понимаю, я это делать не могу. А если нет цели и мотивации, то тебе точно надо худеть?
Я сейчас сосредоточена на поддержании своего тела в функциональном жизнеспособном состоянии, а не на цифре на весах. Поэтому у меня :ti_pa: ЗОЖ , как я его понимаю - зарядки всякие, прогулки, не есть откровенную гадость и борьба со стрессом. Всё мягко, не навязчиво, с удовольствием, а остальное приложится.
Подруга мне сказала, что с прошлой нашей встречи я стала выглядеть лучше :so_happy: , более подтянуто. Я за это время не похудела ничуть, но благодаря занятиям почти спортсменка :za_da_va_la: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Марафон моей стройности:-)
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2018, 17:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Иногда мне кажется, а может так оно и есть, что я сама странная, как Васильева или Гурченко... Мне их типаж очень близок.

Вспоминаю, как я раньше считала калории, убивалась на тренажёре. А потом было время, когда всё начатое перечёркивалось, спорт забрасывался, калории тоже с лихвой перебирались. А вес + - 2-3 кг туды-сюды. Что ешь, что голодаешь - итог один и тот же. Ну у меня почему то так.
Потом прочитала, что подсчет калорий - пустая трата времени и что определенные упражнения тоже бесполезны, например качать пресс, как мы привыкли, лёжа на полу поднимать то ноги, то туловище.
Надо для себя что то найти подходящее именно мне. С моим богатым опытом похудения организм не проведешь. Поэтому не могу столкнуть его с места.
А ещё я принимаю лекарства, которые вызывают прибавку веса,отёки и частую головную боль. Такое чувство, что я всё время раздутая. Блин, я депрессую по этому поводу. Руки опускаются и я не могу с этим ничего поделать.
Задолбала эта фигня.

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
Суп гороховый получился очень вкусным.
Светик, горох вымачивала всю ночь. В обед поела, вроде на животе это никак не сказалось.

Первый раз овсяноблин выпекала в новой мультиварке. Старая была оснащена кроме нижнего нагревательного элемента, ещё и верхним, поэтому пироги получались румяные с 2-х сторон. А в новой верхнего нет, пришлось переворачивать и допекать. Ну ничего, пойдёт.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 671, 672, 673, 674, 675, 676, 677 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Oxanka 1, Ранника, SentiBot, shipovnik, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Дегтярева Ксения, Жанна53, Лидия 59, людмила 57, Натуля V, ТаськаБуськина, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB