Необходимо любить своё тело.....

Марина31

Вчера установила шагомер на тлф, так он меня сегодня рассмешил. После 6000 шагов выдал "поздравляю, вы сделали сегодня свою норму". :hi_hi_hi:

всего-то 6000 норма. Вот жеж шутник

Figura

Марина31 писал(а):

После 6000 шагов выдал "поздравляю, вы сделали сегодня свою норму". :hi_hi_hi:

всего-то 6000 норма. Вот жеж шутник

У меня в дни, когда спорта нет, в среднем 2-3 тысячи шагов((( Со спортом 8 тысяч.

Марина31

да?
Так это он у меня еще сколько на работе лежал на столе, пока я мотылялась. И дома опять же лежит....
Так это что, я вроде как и не сидю почти.....

Марина31

Тетки толстые в коротких платьицах на аэробике конечно прикольнве, но сегодня я поддерживала контакт с Джилл, боди революшен часть1. :chir_lider5:

А пока я карячилась, у меня довышилась обложка на паспорт. Пробничек, вижу, где цвета поменять надо, получше фото сделать, но очень уж хотелось показать :smu:sche_nie:

Марина31

За вчера ушло 700г.
Сегодня питание такое же, как и вчера. 1900кал, плюс минус. И по составу почти такое же :hi_hi_hi:

И завтра наверное такое же будет.

Как-то немного проблематично варить на одного, после такой толпы людей. Надо привыкать. :-):

Figura

Вот рукодельница!
Хоть и не люблю вышивку, зато обожаю людей :a_g_a:

, у которых есть хобби!
Прости, даже не могу оценить адекватно. НО всё очень аккуратно :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

Марина31 писал(а):

За вчера ушло 700г.
Сегодня питание такое же, как и вчера. 1900кал, плюс минус.

Маринка, отвесище супер, хоть и вода. Желаю, чтобы их у тебя было побольше, хотя бы для начала и мотивации. И калорийность отличная :-):

Марина31

Лена, спасибки за пожелания.

А я вот вышивку люблю очень-очень нежно. Просто млею.

Сегодня на вечер в планах
1. Вымыть туалетную клмнату
2. Еще немного ванную
3. Помыть полы везде
4. Отдыхать ничего не делая.

Пошла исполнять

Марина31

Всем привет.
Вчерашние планы выполнила, еще добавила мытье банок для закруток. Принесла из подвпла, часть вымыла, а часть сегодня вечером.
Ночью сегодня у нас был ливень и гроза. Окно открыто было, лень встать, а грохотало по подоконнику от души. Так что я сегодня несколько невыспатая. :cry_ing:

Завидовала немного утром своей собаке :smu:sche_nie:

Ушло еще 400г

Figura

Умничка

, всего 400 г ушло потому, что не выспавшаяся :a_g_a:

Пиши обязательно, даже если плюсы будут, меня это очень направляет на путь истинный :-)

Марина31

Да, Лена.
Не под каким предлогом нельзя отсюда пропадать. И нужно что-то постоянно писать.
Точнее, не что-то, а вес.

Правила форума

Необходимо любить своё тело.....

Кто сейчас на конференции