Текущее время: 24 июл 2025, 04:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 669, 670, 671, 672, 673, 674, 675 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 31 мар 2023, 07:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, нет. Просто на лето и не ярко белое, иначе оно потом всё равно становится серое в наших реалиях, да и я не супераккуратист вдобавок.

Сегодня наконец-то сдвинулся вес с мёртвой точки. За 2 дня -500 гр
Пришлось добавить к 10 тысячам ещё 3 тысячи шагов и средняя калорийность чуть ниже 1300

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 31 мар 2023, 08:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Кремовое красиво, сейчас все в светлом :-) Я себе обувь тоже взяла крем (или беж) не уверна как правильно назвать цвет. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 31 мар 2023, 08:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
крем (или беж) не уверена как правильно назвать цвет. :hi_hi_hi:

я тоже :-) но всякая ваниль, крем, капучино и т д звучит очень прикольно

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 01 апр 2023, 06:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера на ночь глядя освобождала от маленькой одежды свою а-ля гардеробную. Ну как маленькой - 46 размера, просто маломерки модели. Отложу, вдруг ещё пригодится :-) хотя уже вряд ли. Я её носила в весе 69-72. Сейчас в планах у меня дойти и держать 74-76.

А сегодня листала фотки и смотрела статистику веса.
Получается до 40 лет у меня был вес 64-71 (имт 20-22)

Потом за 1,5 года к весне 2011 скачок до 78-79 (имт 25)
К концу 2011, за 3-5 мес снизила на 10 кг, до 69

Держала 69-72 кг (имт 22-23) почти 9 лет. До октября 2020 года, то есть до 50 лет.

И вот с октября 2020 барахтаюсь в 76-79 (имт 24.5-25) Почти 3 года. А последние полгода вообще уже за 80 уходило, но упорно возвращаю себя в семёрку.

Короче, я к чему, слишком затянулось моё пребывание в таком весе. А надо то всего 3-6 месяцев, только потом не «отдыхать» почивая на лаврах. Иначе после «отдыха», то болезни, то стрессы, то проблемы и опа - ты опять в прежней точке.

В начале года была 77 кг. «Отдохнула» на +3 кг за 2.5 месяца.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Последний раз редактировалось Надюна 01 апр 2023, 16:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 01 апр 2023, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Вчера на ночь глядя освобождала от маленькой одежды свою а-ля гардеробную. Ну как маленькой - 46 размера, просто маломерки модели. Отложу, вдруг ещё пригодится :-) хотя уже

А вдруг вернёшься к 6 ) и влезешь.К лету )

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 01 апр 2023, 07:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13, не, я не планирую столько сбросить к лету, из-за лица. Это будет слишком резко, до лета всего 2 месяца осталось.

Для комфортного ощущения себя мне будет достаточно 4 кг. А там может к осени ещё 4-5. Тогда эти вещи сядут идеально, а не «так себе».

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 01 апр 2023, 08:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Но вещи отложи )Вдруг пригодятся)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 01 апр 2023, 09:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошее дело ты затеяла, убрать малое. Я думаю что с такими вещами надо расставаться, оставить только те что реально тянут на комплиментарную вещь (завернула то :-) но это новая фишка у стилистов) где хорошая ткань,удачные лекала, а все остальное убирать. Через год и два они вряд ли будут в актуальных, а доставая такие вещи есть вероятность выглядить не в тему :-) Но, я плохо сама расстаюсь с вещами, я же шмоточник :-) и вот тебе написала, может и сама сподвигнусь этой идеи и вынесу все что уже давно пора :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 01 апр 2023, 09:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41523
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 849

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника
Я уже как недели две!! Зрею на вынос))) но...переьираю и оставляю на потом)) максимум на что договорилась с собою..косуху.44 размкра :-) отдать в добрые руки и сегодня пуховик отнесла) в хорошем состоянии ..но 46 мне в грудях :ny_tik: ..но..расхоамляться надо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент
СообщениеДобавлено: 01 апр 2023, 12:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
где хорошая ткань, удачные лекала, а все остальное убирать

Такие вещи даже без совета стилистов от себя оторвать очень сложно :-) особенно, если и не поносил их толком. Там у меня таких 2 юбки, но надо быть реалистом, на них мне надо слишком сильно похудеть. Остальное ношеное либо как раз неудачные лекала. Так что не жалко...практически

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 669, 670, 671, 672, 673, 674, 675 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Google [Bot], Yandex [Bot], Наталья36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB