Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 669, 670, 671, 672, 673, 674, 675 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 21:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
мои митохондрии ничего не поняли, но прочтение статьи вызвало зуд и чесотку в стопах ног

Я даже не рискнула углубляться :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 21:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Я даже не рискнула углубляться :-)

А надо было? :du_ma_et: Это как-то помогает в процессе похудения?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 21:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,041

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Джой писал(а):
Olga-Volga писал(а):
мои митохондрии ничего не поняли, но прочтение статьи вызвало зуд и чесотку в стопах ног

воот, массаж заодно и нижних конечностей :a_g_a: ну шо поделать с чувствительными Барышнями.. Оль, забыла добавить, что 2-ю часть не нужно читать :-)

ну вот, а я уже прочитала, пришлось пойти по горкам и пригоркам походить, солнышко проводить, зуд унять :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 05:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Это как-то помогает в процессе похудения?

Не, прот с вином лучше :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
И с шоколадом! :dreams:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Белковым :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 15:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31644
Изображений: 1079
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,321

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Это шо за шоколад такой? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 16:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Для ежедневного питания мозга (если он не питается кетонами) необходимо порядка 120 гр. углеводов.

Митохондрии - энергостанции нашего тела. Их количество можно увеличить. Для этого нужна интенсивная взрывная нагрузка (была на курсе Ланы Ши - Lana Shi - там тренинг был по 15 минут день, но после этого можно было выносить).

Новое модное слово - теломеры. Пролистала книгу про то, как за ними "ухаживать". Не поверите, наверное:
- хороший сон
- хороший аппетит, но не обжорство
- хорошее движение
- хорошая работа мозга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Это шо за шоколад такой?

Ну это я мечтаю :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: сегодня лучше, чем вчера!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 16:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Ты батончики протеиновые типа bombbar не ешь?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 669, 670, 671, 672, 673, 674, 675 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, syasya, TrendictionBot, Umni4kaLv, Vellalla, YandexBot, YandexImagesBot, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB